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1. mamaclub.com › learn › 備孕準備-什麼是肌醇？肌醇備孕準備 | 什麼是肌醇？肌醇推薦、備孕肌醇劑量、肌醇葉酸五大 ...

   mamaclub.com › learn › 備孕準備-什麼是肌醇？肌醇

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   2022年1月13日 · 上表為只吃營養保健食品所攝取的肌醇（毫克）+葉酸（微克），葉酸一般攝取量400微克，亦即若假設一般人平日從飲食中攝取葉酸400微克，加上營養保健食品的量，分列在表中。 結論：從上表可知，若以保險的葉酸攝取量上限1000毫克和肌醇取量第一上限1克來看，雀巢媽媽膠囊搭配孕哺兒 肌醇+葉酸 ...

2. mamaclub.com › learn › b群可提神解痠痛，該飯前吃B群可提神解痠痛，該飯前吃還是飯後吃？藥師解析5大常見疑問 ...

   mamaclub.com › learn › b群可提神解痠痛，該飯前吃

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   2019年2月15日 · B群飯前吃，還是飯後吃好？藥師破解5大常見疑問 至於，想要有效發揮維生素B群的作用，民眾該怎麼吃才正確？又要如何挑選？有無其他替代選項？馬尚榮藥師也特別針對服用B群常見的5大疑問，一一來解答： Q1／想要B群被充分吸收，早午晚什麼時間吃才

3. mamaclub.com › learn › 愛用蜂膠來保健？藥師：這四愛用蜂膠來保健？藥師：這四種人少碰為妙

   mamaclub.com › learn › 愛用蜂膠來保健？藥師：這四

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   2020年6月2日 · 季節交替，氣溫猶如雲霄飛車一樣高高低低，許多民眾開始酷酷掃。除了家裡常備的B群、維生素C、紫錐菊外，也有不少民眾愛用蜂膠來保健。微笑本周就來好好介紹一下蜂膠的保健效益及挑選小撇步。一、蜂膠來源及成分蜂膠是由蜜蜂採集多種植物的樹脂物質並與蜂體大顎腺分泌物混合製成。蜂膠 ...

4. mamaclub.com › learn › 非法添加物蘇丹紅是什麼？吃非法添加物蘇丹紅是什麼？吃了有什麼危害？ – 媽媽經｜專 ...

   mamaclub.com › learn › 非法添加物蘇丹紅是什麼？吃

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   2024年2月22日 · 非法添加物蘇丹紅是什麼？吃 了有什麼危害？ 好食課營養師團隊 發表於 2024-02-22 看留言討論 收藏文章 ... 解析一 蘇丹紅是什麼？ 蘇丹紅（Sudan dye）是一群類似結構的親脂性（油溶性）紅色染劑，主要有蘇丹紅I號、蘇丹紅II號、蘇丹紅III號與 ...

5. mamaclub.com › learn › 試管嬰兒準備必看！試管植入試管嬰兒準備必看！試管植入前後生活指南 – 媽媽經｜專屬 ...

   mamaclub.com › learn › 試管嬰兒準備必看！試管植入

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   2021年12月17日 · 試管嬰兒植入前之睡眠. 植入前保持良好生活作息，建議晚上11點前睡覺，讓身體代謝老舊自由基，若自律神經失調會導致睡眠品質不佳，造成內分泌混亂、免疫系統下降，即便作試管嬰兒也依舊難以懷孕。. 試管嬰兒植入前之運動. 每日進行20～30分鐘日光浴以助 ...