B群什麼時候吃 相關
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搜尋結果
2021年9月27日 · 文章基于美国成年人群队列，探究了不同膳食模式与单一膳食相比，其对肠道菌群的影响。研究结果显示，膳食模式比单一膳食特点能更好的解释肠道菌群的变化。因此，文章认为，研究肠道菌群的时候更宜关注整体饮食模式。（@Bingbing）
2021年8月28日 · 饮食还会对真菌产生影响，这与炎症性肠病（IBD）的发病机制有关。. 饮食和微生物代谢物. 饮食会影响肠道微生物组的组成，但它们对肠道代谢组的影响更重要。. 膳食纤维被肠道微生物代谢产生短链脂肪酸：乙酸、丙酸和丁酸，这些短链脂肪酸可以调节免疫 ...
2023年4月2日 · 我看很多网友，包括身边的患者朋友，都在吃B族维生素，并且把它当作绝对安全的保健品，每天早晨吃1粒。这种做法到底有没有必要？有没有危害？有没有食物搭配禁忌？今天和大家讲清楚。
2020年5月22日 · 1. 促进消化和吸收. 食物通常会在肠道内停留12个小时以上，在此期间，益生菌可促进合成各类 消化酶， 来提取食物中的各类营养物质。 比如结肠菌群通过发酵分解出的短链脂肪酸， 可促进钙、镁以及铁 在结肠内的吸收；再比如嗜热链球菌可以产生乳糖酶，帮助人体消化乳糖等。 2. 增强免疫细胞，保护肠粘膜. 一方面，益生菌自身结构，如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可 增强免疫细胞的活跃度和杀伤力； 另一方面，这些有益菌产生的有机酸、过氧化氢等物质，可以降低肠道粘膜渗透性， 阻挡或抑制病菌侵袭肠黏膜。 3. 降低患癌风险. 肠道中的大肠杆菌、梭状芽胞杆菌、肠球菌、拟杆菌等，能促使食物中的亚硝酸盐与胺结合成具有 较强致癌作用的亚硝酸胺。
2023年10月18日 · 近日，来自上海第六医院贾伟平教授及其研究团队发现，膳食补充抗性淀粉能通过改变肠道菌群的组成和功能，尤其是粪便拟杆菌（Bacteroides stercoris），来降低非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患者的肝内甘油三酯（IHTC）水平，从而改善脂肪肝。 该文章甚至登上了Cell Metabolism的当期封面。 https://doi.org/10.1016/j.cmet.2023.08.002. NAFLD是一种多系统疾病，不仅会损害肝脏并发展为严重的慢性肝病，还会导致肝外疾病，如2型糖尿病、心血管疾病和慢性肾脏疾病。 统计数据来看，目前世界上约有30%的人口患有NAFLD，全球范围内已达到“流行”的程度。 因此，迫切需要行之有效的干预策略来预防疾病更进一步的侵害。
已体验. 去看看. 【Nature】“你吃什么，就是什么”——找到证据了！ 揭示饮食最终是如何通过肠道微生物群影响免疫的. 转化医学网. 2021-11-17 17:32 转化医学网官方账号. + 关注. 本文为转化医学网原创，转载请注明出处. 作者：Daisy. 导读： 近日，在《Nature》上发表的研究表明找到了一种分子证据——为饮食、肠道微生物群和免疫功能之间复杂的相互作用提供了统一的解释。 确定了由小鼠肠道中膳食氨基酸代谢分解引发了免疫信号级联反应，其中支链氨基酸被肠道微生物脆弱类杆菌吸收，并由特定酶转化为同样具有支链的糖脂分子。 最后哈佛团队试验证明，实验室合成的支链脂质分子诱导NK T细胞释放免疫信号化学物质IL-2。 用支链糖脂分子治疗溃疡性结肠炎小鼠，显示出良好效果。
2020年8月1日 · 抵抗高糖高脂肪食物的诱惑是很多人日常生活的一部分，我们不经思考为什么我们这么喜欢甜食或高脂肪的食物呢? 发表在《Bioessays》上的一篇题为“Is eating behavior manipulated by the gastrointestinal microbiota? Evolutionary pressures and potential mechanisms”的综述称，对某种食物的偏好不完全是我们自己能控制的， 我们体内的肠道菌群在很大一部分决定了我们的食物偏好。 肠道菌群处于选择性的压力会操纵宿主的进食行为，以增加其生存能力。 Is eating behavior manipulated by the gastrointestinal microbiota?
