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     控醣減脂主食怎麼選？「5大全穀類」好處曝光 穀物界紅寶石是它│TVBS新聞網

     糙米、紫米、黑米、胚芽米、白米、紅藜麥，哪種主食比較健康？想要延緩血糖上升又該怎麼選擇才會比較好？營養師分析糙米、紫米、黑米等營養素，而想要控醣減脂，首推「它」。

     TVBS 新聞

     3 天前

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     cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞

     不用挨餓、不用斷食就能瘦！輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開， 減肥期也可以大魚大肉，建立易瘦飲食習慣立即開始！ | 柯夢波丹

     7 天前

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     天下雜誌

     來自長壽「藍區」 加州營養師每天三餐怎麼吃？｜天下雜誌

     7 天前

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     放言 Fount Media via Yahoo奇摩新聞

     《寶島第一名》王義郎追求卓越的奮鬥故事之二：跟著董事長嚐美食

     2 天前

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   保健養生,醫療保健|出版日期：2014-05-07 ISBN/ISSN：9789863204541 作者：劉惠敏 撰稿

3. tw.mall.yahoo.com › item › p0699262773550(二手書)1個月-7kg 奇蹟蛋白質減重法 | TAAZE 讀冊生活網路書店 ...

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   其他,醫療保健|出版日期：2020-12-29 ISBN/ISSN：9789865072421 作者：土田隆

4. tw.mall.yahoo.com › item › p0699241661730(二手書)吃出健康，從此國色天香：體臭，是內臟發出的警訊，禍首 ...

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   保健養生,醫療保健|出版日期：2013-12-24 ISBN/ISSN：9789576967559 作者：岡部賢二

5. tw.mall.yahoo.com › item › p0699262657430(二手書)營養關鍵32問：破解飲食迷思與不實傳言，蔡營養師的健康 ...

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   保健養生,醫療保健|出版日期：2019-05-29 ISBN/ISSN：9789573285564 作者：蔡正亮

6. tw.mall.yahoo.com › item › p0699245018922(二手書)日日食療：中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜 | ...

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   保健養生,醫療保健|出版日期：2017-10-26 ISBN/ISSN：9789869547321 作者：陳峙嘉

7. tw.mall.yahoo.com › item › p0699238340643(二手書)怎麼睡還是累？因為你吃錯了：瘦不了、睡不好、常沮喪， ...

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   保健養生,醫療保健|出版日期：2019-04-01 ISBN/ISSN：9789579164894 譯者：林佑純

8. tw.mall.yahoo.com › item › p0699260720432(二手書)瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點：自然醫學營養治療師的 ...

   tw.mall.yahoo.com › item › p0699260720432

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   其他親子童書,親子童書|出版日期：2015-06-18 ISBN/ISSN：9789866006722 作者：賴宇凡