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1. 頭條新聞

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     B群不能這樣吃會身體癌化！B群怎麼吃？B群什麼時間吃最好？藥品級B群比較好？

     7 天前

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     cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞

     不用挨餓、不用斷食就能瘦！輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開， 減肥期也可以大魚大肉，建立易瘦飲食習慣立即開始！ | 柯夢波丹

     2 天前

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     聯合新聞網

     【文學相對論5月（上）】韓良憶vs.馬世芳／消逝之味

     5 天前

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2. www.meyol.com › health › disease炎夏防中暑 饮食进补必知2大原则(2)-魅网 Meyol.com簡

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   推荐消暑粥：荷叶粥、绿豆粥。推荐食物：丝瓜、苦瓜，但苦瓜不提倡焯着吃 。还可炒西瓜皮，以清暑解热。 上一页 1 2 下一页 > 上一篇：嘴里七种怪味预示身体疾病 下一篇：尿色是健康晴雨表 7种尿色看身体病兆 更多有关 ...

3. www.meyol.com › health › food电脑族们秋季该吃点什么-魅网 Meyol.com簡

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   吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

4. www.meyol.com › man › health前列腺炎饮食注意哪些？-魅网 Meyol.com簡

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   1、饮食以清淡为主，可以多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。 2、前列腺炎患者应多食用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、 鸡蛋 。 3、也可以吃些种类食物，比如瓜子、葵花籽等，每日食用，数量不拘。

5. www.meyol.com › health › food预防秋燥可以入菜的几种水果-魅网 Meyol.com簡

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   秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的好办法。 水果的特有成分能帮助食物营养素消化吸收，祛除积食淤火、防止燥火上延。 譬如菠萝、山楂、木瓜等许多水果含有丰富的蛋白分解酶和维生素C，可以 ...

6. www.meyol.com › fitness › food12种具有让你告别饥饿感的魔力的食物(3)-魅网 Meyol.com簡

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   越来越多的研究显示，每天吃一两个鸡蛋不会提高你的胆固醇水平。事实上，大部分血液中胆固醇，是由人体从膳食脂肪中获取的，而非食物中的胆固醇。这 就是为什么你应该利用蛋类及其强大的蛋白质魔力的原因。蛋中有最高的“生物学价值”的蛋白 ...

7. www.meyol.com › health › disease糖友注意事项 日常饮食很重要(2)-魅网 Meyol.com簡

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   可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃 或少吃或减少油类摄入。 上一页 1 2 3 下一页 > 上一篇：冬季疾病预防 “倒春寒”期间多吃带味儿的食物 下一篇：糖尿病食疗预防 多吃水果蔬菜粗粮 ...

8. www.meyol.com › health › food小心这10种食物“杀”了你-魅网 Meyol.com簡

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   你还在肆无忌惮的吃吗？泡泡糖，松花蛋，橙汁等等，这些食物都是我们日常生活中的炸弹哦，不想毁掉健康，就一定要注意喽！ 毁掉你健康的十大食物 1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。