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2020年9月30日 · 不少人會吃維生素B群提振精神，但有些人吃了維生素B群還是感覺很累，該怎麼辦呢？敏盛醫院研究副院長江坤俊建議，維生素B群加鋅、加鐵，更能有效幫助補充能量、提振精神。 延伸閱讀：維生素B群穩定血糖、護腦、助眠！
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