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2021年3月17日 · NeoStrata 可以說是以酸類起家的品牌，雖然在市面上的普及率沒有那麼高，但是它絕對是講到淡斑不能不推的隱藏好物！ 這條美白凝膠因為添加果酸成分，能透過果酸成分改善痘印、黑色素暗沉，也因為酸類的煥膚效果，能讓膚質變得更加細緻！ 而且因為它的用量很省，薄擦一層就很有感，所以一條可以用超級久. 淡斑精華推薦：Kiehl's 契爾氏 激光極淨白淡斑精華 30/50ml，NT.2400/3200. 圖片來源：Kiehl's ig、ig@jungeun_julia_kim. 美保版上也超級紅的契爾氏淡斑精華！ 網友大推「除了讓膚色更明亮以外，淡痘印能力也超強！ 」質地有點潤感，所以保濕力也很足夠，持續使用10天，肌膚會有一個透亮感，看起來更有氣色，不化妝就能有漂亮的光澤！ 資料來源： IG.
- 精緻碳水化合物&糖
- 含omega-6食物
- 乳製品
根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ 精緻澱粉包含白米飯、白麵包、餅乾等等，而含糖量高的蛋糕、飲料也建議盡量少碰！
圖片來源：ayurvedum.com Omega-6其實是人體所需的脂肪酸，但是因為現代含有Omega-6脂肪酸的食物太多，所以造成Omega-6、Omega-3的比例不均衡（理想攝取比例應為3:1或4:1），而Omega-6攝取比例過多，會激發身體發炎情形，也會影響皮膚痘痘的發炎狀況！常見含有的Omega-6的食物有沙拉油、葵花籽油、葡萄籽油等植物油，以及雞蛋、腰果、加工零食等。
皮膚科醫師表示，乳製品的攝取和痘痘、粉刺的生成有某程度上的關聯性（但並不確定是否直接相關），研究更顯示，經常食用奶類、乳製品的人，長痘、粉刺的機率多達4倍。 延伸閱讀：孫藝珍零毛孔靠「洗臉」！韓星獨門洗臉法，黑頭、痘痘少一半～皮膚科醫師詳解適合膚質
2020年8月4日 · 今年霓淨思已經15周年了，好東西經得起時間考驗，從乾肌必收的經典好物—玻尿酸保濕原液、成分極簡的積雪草B5修護純粹精華，到最新推出的海洋友善防曬系列，每款網友點名的產品都有著隱藏「堅持更好」的精神：高效、純粹、友善，馬上跟著小編一一盤點這些堪稱回購率百分百的神級聖品！
2020年6月16日 · 對於本身髮色比較深的人來說，他染完在陽光下會是一個很漂亮的霧感米棕色，不只非常襯膚，看起來也超顯白又溫柔～更會有一閃一閃的髮絲光！ 圖片來源：小紅書@ ibbymy. 魅尚萱 HELLO BUBBLE泡沫染髮劑6A（#煙灰）原生髮色vs室內髮色. 如果在室內的話，就是帶點奶茶感的深棕色，是一款學生黨和上班族都可以染的很日常髮色！ 而且這款髮色褪色後不會變成可怕台妹金，反而會是很漂亮的淺棕色～帶點霧面絲絨感，整個人甜度爆表！ 圖片來源：小紅書@ ibbymy. 魅尚萱 HELLO BUBBLE泡沫染髮劑6A（#煙灰） 陽光下髮色vs褪色後髮色. 如果想嘗試一點甜辣風格，2020年Neon Paradise系列的全新「人魚髮色」更是不能錯過！
2023年9月22日 · 1、遠離過敏源. 想根治異位性皮膚炎，首要任務就是 遠離過敏源 ！ 環境中的過敏原像是塵蟎、灰塵、貓狗毛等，都會持續刺激免疫系統，造成肌膚紅癢等發炎反應，而且一癢就忍不住去抓，會讓肌膚一直處於破皮、流湯狀態，再怎麼保養都難以痊癒。 2、清潔水溫不過高. 皮膚科醫師表示，異位性皮膚炎患者最適合的洗澡水溫應比體溫略低，最高不超過38度，感覺到任何一點「燙」都NG！ 建議可以在水龍頭上加裝個溫度顯示器，避免水溫不小心「越洗越熱」，洗澡後也只要把水分拍乾就好，千萬別用毛巾來回摩擦身體！ 3、修護肌膚屏障. 異敏肌最重要的保養工作，就是洗澡後立刻塗抹保濕乳液，強化皮膚保護屏障！ 而身體乳液的挑選準則，就是無添加香料、色素、成分單純，且標榜「異位性皮膚炎」或「寶寶適用」，滋潤度越高越好。
2024年4月30日 · 升級啦！ 養髮洗髮精專為脆弱頭髮設計，此次升級新添加新品種的金雞納樹皮萃取，加上咖啡因，協助鞏固髮根、減緩落髮；複合維生素B則幫助增加循環，最棒的是，還有全新的溫和潔淨因子，泡沬更加細緻好沖洗，是不少產後媽媽對抗落髮的利器。 圖片來源：IG @klorane_taiwan. 蔻蘿蘭 養髮洗髮精 200ml，NT.550. 防掉髮洗髮精推薦：VCOOL 豐盈強健洗髮精. 用過就回不去的隱藏洗髮寶物！ 獲得皮膚科醫師好評推薦，高山稀有成分「雪松醇」可於清潔同時改善脆弱斷髮，讓髮絲恢復彈性豐盈。 使用感相當舒適，散發天然的植萃精油香，搭配頭皮按摩更能有效強韌髮根、喚醒頭皮，髮質稀疏、容易斷裂、扁塌者皆適用！ 圖片來源： citiesocial. VCOOL 豐盈強健洗髮精250ml，NT.550.
