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2018年8月18日 · ConsumerLab（消費者實驗室）於2014年7月16日發布的對北美市售魚油產品的質檢報告中，給出了如下結論：魚油是獲得Omega-3必需脂肪酸EPA和DHA的可靠來源，對精神健康，治療炎症性疾病，預防癌症都有好處，對母嬰的作用更是非同一般。 美國妊娠協會（The American Pregnancy Association）在其網站上針對孕產婦使用魚油類產品時的常見問題，給出了詳盡而肯定的解答，相信會解決很多的媽媽及準媽媽們的心中疑惑。 什麼是Omega-3必需脂肪酸. Omega-3脂肪酸隸屬於一種長鏈式的不飽和脂肪酸，是維持人體健康和發育的必需營養素。 由於人體無法自身合成，所以必須從飲食或營養補充劑中獲取。
魚油之所以能夠調節血脂，主要取決於魚油中的兩個不飽和脂肪酸成分，這兩個成分大家應該耳熟能詳，就是二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA），這兩個東西經常會在嬰幼兒配方奶粉中出現，在魚油保健品的宣傳中也出現不少。 這兩個不飽和脂肪酸除了能夠補充大腦營養外，還有一個作用是其他不飽和脂肪酸所不具備的，那就是DHA和EPA能夠有效的促進人體腸道內脂質的代謝，特別是飽和脂肪酸的代謝，因此，有一定的調節血脂的作用。 魚油的降血脂效果如何？ 通過上述魚油調節血脂的作用機制，我們可以知道，魚油主要是促進腸道內脂質的代謝，腸道內產生的脂質主要成分是什麼呢？ 答案很明確——甘油三酯。
2019年8月1日 · 深海魚油的主要成分是兩種不飽和脂肪酸，二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，這麼說大家可能不熟悉，但說起大名鼎鼎的DHA和EPA，大家可能就不陌生了，其實DHA和EPA就是深海魚油的主要成分。 這兩個不飽和脂肪酸是對人體健康有益的重要的不飽和脂肪酸，在補充大腦營養物質，為神經系統提供營養，促進循環系統健康，促進胎兒及兒童生長髮育，改善血脂代謝等方面，都有著重要的作用，因此，服用深海魚油這種產品，確實能夠為人體提供一定的營養補充。 說一起服用輔酶Q10和深海魚油的朋友，鬥膽的猜一下，可能還是想通過深海魚油來調節血脂水準吧。 關於深海魚油降血脂的問題，我們簡單的提醒兩點—— 1.
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衛生福利部台北醫院營養科黃楀軒營養師表示，從營養學角度來看，其實魚油就是取自魚類體內的油脂，通常含有豐富的EPA、DHA等Omage-3不飽和脂肪酸。 而Omage-3不飽和脂肪酸，和易加遽身體發炎反應產生的Omage-6不飽和脂肪酸因結構相似的關係，因此在人體代謝中 ...
2019年3月30日 · 有人說，「魚油中含有EPA，會導致性早熟，不能給寶寶吃，真的嗎？ 我們知道，EPA是魚體內合成的，在給寶寶吃魚時，同樣會攝入EPA，為什麼不擔心性早熟的問題呢？
與魚油相比，藻油中EPA含量低，且DHA濃度更高，相對更能滿足嬰幼兒和孕婦的需求。 藻油中DHA濃度應≥35％，實際含量應≥標稱值的80％，EPA應≤3％。 （參考標準：《LST 3243-2015 DHA藻油》、《GB 28050-2011 預包裝食品營養標籤通則》）
2018年7月24日 · 深海魚油的主要功能就是可以降低人體血液裡面的膽固醇，能夠預防血管疾病。 魚油裡面含有的epa夠清理血管，所含的dha能夠促進大腦的發育，還可以在一定程度上提高視力，增強人體的免疫力。 有很多人都不知道深海魚油其實還有一個效果，那就是可以在一定程度上預防老年癡呆症。 魚油適用於高血壓，高血糖，高血脂以及心腦血管疾病，還有青光眼，白內障等人群。 卵磷脂有什麼功效？ 卵磷脂是一類重要的營養物質，能夠在很大程度上保護病人的肝臟以及分解脂肪，改善血液粘稠度，在很大程度上提高記憶力，預防老年癡呆，卵磷脂還能夠分解膽固醇，預防膽結石。 有科學研究發現，將魚油和卵磷脂一起服用，能夠使得魚油中的不飽和脂肪酸的功能更加強大。 所以魚油和卵磷脂一起吃可以起到一個非常不錯的預防心腦血管疾病，改善血液狀態的效果。
