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2021年7月25日 · 羅嘉翎在今天中午的16強賽中先擊敗韓國選手李雅凜，奪下首勝；接著在8強賽出戰2019年世錦賽銅牌得主，最終以18比7獲勝，挺進4強賽。 到了4強賽，羅嘉翎對戰美國好手左羅蒂奇（Anastasija Zolotic），第1回合就失了8分，最終以5比28落敗，未能挺進金牌戰。
2024年1月11日 · 來自泰國的HYBS，短短兩年的出道期間，已經在全球掀起千萬收聽流量的熱潮。. 然而令人惋惜的是，HYBS在成軍僅三年的時間內，於10日透過社群平台宣佈解散，突如其來的消息，震驚了世界各地的粉絲，也在台灣的獨立樂團樂迷間引發廣泛討論。. R&B音樂 ...
- 念頭裡常見的蟲蟲危機：思維誤區
- 二分法思考
- 過度類化
- 選擇性摘要
- 誇大與貶低
- 應該與必須
- 貼錯標
在緊張忙碌的現代社會，失眠已經成為常見困擾。半夜睡不著，不斷想著種種煩惱，挖出過去的悔恨，召喚未來的擔憂，然後在腦中不斷試驗各式各樣的方法消滅它們，又為自己無法平撫情緒感到更焦慮。我們拚命告訴自己的心要掙脫，但這些思緒千迴百轉，毫無進展且愈陷愈深。 為什麼人很容易陷入這樣的惡性循環？這和我們大腦的運作方式有關。大腦有思索事情的強大力量，讓我們在採取行動處理事情前能在心裡先想一遍，因此我們能計畫和想像。然而，一旦我們把對事情的想法和事實本身混淆，就會出現很大的問題，就像卡巴金博士形容的：我們幾乎只活在自己的腦袋之中，完全被想法擺布。所謂的「想法」包含了對事實的詮釋和判斷，這些都不是事實本身，它們只是想法而已。 認清事實，但不要被詮釋這個事實的想法左右，就能跳脫惡性循環。認清這個區別，就等於掌握...
讓人處於非黑即白、非敵即友的強烈對立思考，無法了解另一種思考的可能性。對於好壞對錯，成與敗兩個極端中間沒有灰色地帶。 例如考大學失敗了很難過，想法就是：「我連一間大學都沒有申請到！高中白念了！」這就是二分法思考。如果我們真實的來看一下事實：「雖然考大學失敗了，但高中三年還是有學到東西，明年還有機會。」這才是事實。所以，大家可以觀察自己「心情日記」裡的「想法」與「反應」，是否有用二分法的扭曲思考看自己。
藉由幾個少數的例子，做廣泛、全面性的推論。讓人產生以偏蓋全的邏輯謬誤，產生「總是、一直、就是、都這樣」的限制。 例如有人把爸爸的車撞壞了，他心想：「我一直都在給別人添麻煩，什麼都做不好。」這就是一種過度類化。在這例子中的真相和事實是什麼？「雖然我把爸爸的車撞壞了，但我沒有一直在添麻煩，人非聖賢，孰能無過。」大家可以檢視一下，在你的想法與反應中有沒有過度類化的蟲蟲。
亦稱「斷章取義」，挑自己想聽、想看的資訊，看不到其他可能。只記住了不愉快、失敗、缺點，並戴上負面的有色眼鏡來評估人事物。 例如有人辦了一個派對，大家都很滿意，但有一道菜壞掉了，派對主辦人不停自責，覺得辦得很失敗，「我做得很糟，怎麼會出一道壞掉的菜在裡面。」人家問他，你這個派對如何？「糟透了！」他只看到不好的那個點，沒有看到其他點，整體來說大家都還是玩得很開心，這才是真相。
放大錯誤和失敗，或本來有很好的優點和成就卻刻意縮小，讓人一直處在挫折、無助的境地。例如在「心情日記」裡，有人不小心做錯一件事，他記錄的想法是「我長大了還做這麼幼稚的事，真是該死」，這就是誇大的思考。 在亞洲人身上時常看見「貶低」的現象。東方文化以謙卑為美德，其實有時候過度的謙虛並不是一件好事。像是孩子考試考得好，爸媽就說：「他不過是一個普通學校的第一名，沒什麼了不起的。」其實這孩子從小表現都很好，但父母都沒有給予鼓勵，還刻意貶低他，可能導致孩子長大成人後還一直在追逐，希望功成名就，渴望受人肯定，即使追到了，心裡還是覺得不滿足，因為爸媽對我還是不滿意。這也是一種認知扭曲的蟲蟲危機。
不由自主陷入不合理的要求，總是無法滿足自己的要求。我們常常看到：我「應該」要考前三名才對！我「必須」把每件事都處理好！我們常把很多的必須跟應該放在身上，但真的是這樣嗎？ 曾有學員說：「我一定要賺很多錢！就算犧牲健康也沒辦法，必須努力工作。」問他為什麼？「因為我的父母需要。」再問他為什麼？他想一想，好像也講不出來。他的父母經濟能力不錯，其實他根本沒有必要這樣，身體都累垮了還如此拚命，但他的腦中有根深蒂固的「必須」。這就是一種自動化導航模式，我們要懂得去分辨「應該與必須」的蟲蟲。
只用一、兩項特質就下判斷，讓人產生不可磨滅的負面認同，很難看到自己與他人的優點。如：「我找不到工作，真是個廢物。」此時我就往自己身上貼了一個「廢物」的標籤。但我找不到工作，只代表現在可能時機未到，或能力還不足以符合就業市場的需求，應該要再充實能力，這跟廢物的距離還很遙遠。所以，只因為一、兩樣特質就直接貼一個標籤，整個人只能用這一個標籤來說明，就是貼錯標。 另一種「貼錯標」的狀況是用很多情緒性字眼解讀或描述一個事件。例如職業婦女把小孩送到幼稚園，婆婆就跟鄰居說：「媳婦很不負責，把孩子丟給陌生人照顧。」這也是貼錯標。送孩子去幼稚園跟把孩子丟給陌生人是兩回事，本來是很中性的事件，但婆婆貼了一個錯誤標籤，用很重的情緒化字眼「丟給陌生人」來解釋媳婦的行為，彷彿孩子被遺棄了一樣。
2023年9月4日 · 韓國徐在亨導演與韓雅凜編劇攜手台灣作曲家張芯慈，將希臘悲劇《伊底帕斯》搖身一變成現代音樂劇。 女星張鈞甯與男星阮經天共同演出犯罪電影《查無此心》，劇中角色們藉由辦案的過程，重新面對生命困境。 2023國際科技藝術大展《你在工作嗎？ 》引導觀眾思考勞動、休息與娛樂之間的相互關係，以及在數位與科技時代，這三者如何取得一個平衡。
2019年1月5日 · 關鍵評論網分別訪問了變裝皇后、男扮女的Cosplay愛好者、就是愛穿女裝的偽娘，以及靈魂被錯置男身的變性者，聽她們娓娓道來，原來性別認同不是非男即女的天秤兩端，而是一道流動的彩虹光譜。 此外，幸好她們還有「偽娘彩妝師」和「偽娘基地」作為後盾，讓姐妹們有勇氣面對世界的不友善。 「男人就該喜歡陽剛的東西，例如男人。 」這個網路老笑話顛覆了我們的性別刻板印象，這些扮裝者也許不喜歡陽剛的東西，也不見得喜歡男人，她們只是打扮成自己最喜歡的樣子，做最好的自己。 誠實面對自己的人生，有什麼不對嗎？ 拔除那些汙名與原罪，她們其實沒那麼難懂，你的世界絕對可以包容。 【扮裝現場直擊】一個「偽娘」的誕生，關鍵評論網編輯「親身體驗」 【扮裝小辭典】偽娘、Cosplay、變裝皇后？ 七個名詞搞懂「男扮女裝」這回事.
2023年12月16日 · 安洗瑩. 瑪琳. Carolina Marin. 陳雨菲. BWF世界巡迴賽年終總決賽今（16）日上演關鍵4強對決，台灣羽球天后戴資穎再次對上分組預賽頭號種子安洗瑩，最終逆轉勝以2比1晉級女單決賽，報了分組賽落敗的一箭之仇。 明天將進行決賽，戴資穎有機會拿下第四座年終賽冠軍！
2018年12月11日 · 採訪. 「雅婷逐字稿」距離真的讓人驚豔的語音辨識工具有些距離，也沒有達到它所訴求的中英文夾雜都能辨識的要求，並且也缺乏像是標點符號自動辨識（甚至自動插入）這樣的好用功能。 不過，「雅婷逐字稿」確實具有堪用的中文辨識能力。
