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2023年11月20日 · 「4+2R代謝飲食法」討論度飆高！由王姿允醫師提出的「4+2R代謝飲食法」提倡從源頭打造易瘦體質，「4+2R代謝飲食法」究竟是什麼呢？小編整理出4+2R的菜單、執行方式、優缺點及注意事項，想無痛瘦身不復胖的朋友們絕對要筆記！
2024年1月5日 · 皮秒、蜂巢雷射保養Q&A1.打雷射前，需要特別注意什麼？ 皮秒、蜂巢雷射屬於高刺激性的皮膚管理療程，而早C晚A、酸類等保養品對肌膚來說也屬於高刺激性的保養方式，為避免過度刺激肌膚，建議要在 打雷射前至少一到兩周 暫停使用早C晚A、酸類保養 ...
- Letisha
2024年3月21日 · 抗氧化好處1：延緩衰老. 抗氧化最大的好處就是，它可以去除和中和體內的壞蛋——自由基，以保護細胞不受損害。 當我們懂得如何抗氧化之後，就能大幅延緩細胞衰老速度、保持身體健康囉！ 抗氧化好處2：提升記憶和認知功能. 當我們的大腦因為壓力，累積過多活性氧時，就很容易引起發炎，使人感覺疲憊，注意力、記憶力也會隨之下降，學會超前部屬抗氧化，就能大幅減緩活氧與自由基的產生，協助我們提升記憶和認知功能，根本可以說是預防文明病的小能手，也難怪這幾年大家都在討論「抗氧化」相關議題。 抗氧化好處3：減少疾病風險. 現代人作息不正常、應酬、熬夜、常常外食，各種氧化壓力充斥在我們的體內，使自由基不斷增加，甚至導致心血管疾病發生，這時抗氧化就扮演著很重要的角色，當氧化反應減少了，疾病風險也跟著降低許多！
- Celine Lin
2023年10月11日 · 從DCARD到PTT，有不少網友都在發問或分享「胺基酸洗面乳推薦」，首先，其溫和成分帶來的安心感是被大家喜愛的原因之一，但市售胺基酸洗面乳眾多到底該怎麼挑？哪些是最被推薦的？以下通通整理給大家！ 「胺基酸洗面乳」是什麼？
- Letisha
2023年7月20日 · 迅速爆紅的手搖「得正」，相對其他手搖店普遍常見的綠茶、紅茶或奶茶，得正主打的烏龍茶，分別有輕烏龍、春烏龍、焙烏龍三種不同焙火程度的烏龍茶，搭配 芝士奶蓋 、水果及鮮奶產生不同風味！ 雖然得正的飲料品項不多，從台中發跡到現在展店到全台各地，一系列藍白色的簡約風格，讓人難以抵擋！ 今天就要來推薦「得正」飲料菜單全品項必喝Top10，再加碼附上網友建議的甜度冰量黃金比例，照著點絕不踩雷！ 圖片來源：得正. 得正飲料菜單五大系列必點推薦. 得正飲料菜單推薦1：原茶系列. 得正飲料菜單推薦2： 經典奶茶系列. 得正飲料菜單推薦3： 雙重水果系列. 得正飲料菜單推薦4： 鮮奶系列. 得正飲料菜單推薦5： 芝士奶蓋系列. 得正飲料菜單人氣推薦｜原茶系列. 得正原茶系列推薦1：春烏龍（M$30 L$35）
2022年1月19日 · 維他命A家族向來是最受醫師推崇的抗老成分之一，近年來不只A醇、A酯備受保養品牌愛戴，現在又出現了「A醛」這位抗老生力軍，那麼究竟A醛功效是什麼？
2020年9月17日 · 浮粉、卡粉是很多化妝新手都會遇到的棘手問題，不過大家知道他們其實是完全不同的兩種脫妝類型嗎？ 以下就公開彩妝師親授脫妝原因、判斷方式，還有解決方法依次教給你，讓你不再傻傻亂補妝、越補粉月厚，底妝還能持久一整天！ #卡粉. 圖片來源：小紅書＠ 上官可乐er. 正常服貼底妝（左）／卡粉底妝（右） 1.卡粉原因&特徵. 會出現卡粉問題最主要的原因是底妝產品塗抹在偏乾的臉部後，無法與肌膚融合，導致粉底堆積在肌膚表層紋理中，並卡在毛孔邊緣。 最主要的卡粉特徵則是臉部容易起皮、有白白的脫屑感，還有粉底堆積在眼紋和法令紋處，而出現的一條條白線現象。 2.常見卡粉部位. 一般位在鼻翼兩旁、眼角細紋和法令紋等皮膚缺水的部位。 3.常見卡粉膚質.
