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搜尋結果
2020年8月4日 · 根據行為心理學，人要養成一個新的習慣至少需要連續21天的時間，所以也稱之為21天效應。 在這21天中又分為三階段，一個階段1-7天需要不斷的、刻意的提醒自己，持續進入到第二階段7-21天時，還是會刻意但是變的自然了，但是當持續到第三階段也就是21-90...
2024年1月31日 · 臺灣超威的 APP. 臺灣超威的這款天氣預報APP，如果在蘋果的iPhone通知中心啟用 (加入小工具)後，除了在通知中心自動定位顯示目前的氣象資訊之外，可能還會出現建議攜帶雨具或建議戶外配戴口罩之類的資訊，如果主畫面出現紅色的驚嘆符號，表示有什麼警特報 ...
- 女性日記 Flo
- 姨媽來咯 - 極簡月經例假記錄工具
- Eve 大姨媽日曆，月經期助手
- 排卵期計算器和生育追踪
- Clue 月經週期追踪及計算器
- 小月曆
一點開進入女性日記 Flo APP就會詢問使用者想要追蹤月經週期(健康和避孕管理)、懷孕(追蹤受孕期)、記錄懷孕期(愛護自己和未來的寶寶)這三個大項目，點擊這三個項目後就會需要回答二至四個問題。例如上一次經期開始的日期、月經的長度是幾天、週期的長度是幾天、出生年份等等，當回答了相關的問題後，女性日記 Flo APP就會計算出下一次的經期會是在幾天之後，以及顯示懷孕機率，甚至會標明哪一天的懷孕機率是非常高的，對於想備孕的女性朋友非常方便。 在每一天的記錄資訊裡可以紀錄： . 體重 . 每日的睡眠作息 . 喝水量 . 性生活與性慾 . 心情 . 症狀 等等。 女性日記 Flo APP在經期和排卵計算器及追蹤器是百分百免費的，當需要下方的功能時才需要付費訂閱，需不需要付費就看個人需求囉。 . 基於...
這是一款檔案很小的大姨媽經期助手，主打的是女性月經最基本功能的記錄工具，APP的作者提到為了自己老婆的需求，想單純記錄月經來的日期以及結束的日期，不要填什麼心情、體重、做愛情況、天氣等等認為是多餘的資訊，並且如果真的受孕了，也會拿其他的小筆記本記錄，所以想用這一款姨媽來咯APP簡簡單單的記錄生理期就好了。 一樣第一次使用時輸入必要資訊後，接著就會顯示相關的經期、安全期與排卵期等資訊，並且顯示例如目前是排卵期第幾天的圖示畫面。免費的功能已經足夠使用，付費的功能則多了雲端備份、密碼保護、及時提醒等等，也可以購買男生呵護版，由男生來幫女友紀錄經期等動作，並且以黑色為顯示畫面的主題背景。
輸入回答完基本的問題後，在當前生理週期的畫面會是圓形時鐘的畫面，畫面上會有紅色、綠色以及藍色等不同顏色區段的日期，紅色顯示的區段為生理期，綠色的日期範圍則為排卵期，中間的文字顯示當天的日期、狀態、容易受孕期的持續時間以及懷孕的機率。 回到Eve.的主要畫面後，還可以添加今日的健康紀錄，裡頭的項目非常多，也有對照的圖示： . 有愛愛嗎？ . 心情怎麼樣？ . 衝動狀態？ . 有什麼症狀？ . 流量如何？ . 有分泌物嗎？ 等等。 健康紀錄裡必要的項目都有了，讀者可以下載看一下介面是否合適與喜歡，尤其是Eve. APP裡的資源資訊這部分，裡頭有安全課堂，都是與避孕相關的知識喔！
排卵期計算器和生育追踪APP目前僅能在iOS蘋果設備上下載使用，從APP的名稱上可以看出，此款APP的主要用途就是了解、計算排卵週期，增加受孕的機會，所以在一開始輸入上一次月經開始的第一天以及週期長度。 第一個畫面就會顯示可受孕日期以及相應的預產期，例如可受孕日期為1月11-16期間，則相應的預產期會落在同一年的10月8日左右。每個月在月經開始後大約10到18天會是卵子的受精期，所以只需要輸入月經開始第一天的日期和週期長度，排卵期計算器APP就能立刻列出最大機會受孕的日期期間了。 推薦排卵期計算器APP給有備孕需求的讀者，輕鬆掌握身體的變化。
Clue APP是月經週期追蹤APP，一樣在回答相關的問題之後，就會進入到當年度的月經週期顯示畫面，Clue APP可以預測下一次月經、經前症候群以及比較可能或比較不會受孕的日期，按下加號可以輸入當天的： . 出血狀況 - 稀少、中量、量多或點狀出血 . 疼痛 - 腹部絞痛、頭痛、排卵或乳房脹痛 . 情緒 - 開心、敏感、悲傷或經前症候群 . 睡眠 - 0至3、3至6、6至9或9小時以上 . 性行為 - 不安全性行為、安全性行為 . 體力 - 充沛、高、低或疲累 當Clue APP的歷史紀錄至少完成了一個以結束的月經週期後，就可以點選月經週期報告，月經週期報告可以用圖表顯示Clue資料，可以將此資料匯出與醫生共用討論。
小月曆 (女性日記)APP目前在蘋果App Store裡的健康與健身類中排名第2，主打排卵日、生理期、生育、週期、經期助手與孕期。小月曆 (女性日記)APP除了最基本的經期跟踪功能及經期日曆之外，可以寫日記，記錄是否同房、藥品、症狀、心情、體重、體溫、喝水、胸部自我檢查以及睡眠品質等內容，所以小月曆 (女性日記)APP可以設計成為個人的日記及小秘書，另外小月曆 (女性日記)APP也可以設定同步數據到Apple Health(健康)內。 記錄下來的各分類資料都可以生成報告，如果有需要可以導出生理期的文件給醫生參考，小月曆 (女性日記)APP還提供主題更換，有些免費的主題與寵物可以透過觀賞廣告影片的方式取得，點擊畫面上的寵物可以新增一段生理期資訊，可愛又實用。
2020年2月26日 · 不知道讀者有沒有看過BU之前穿戴式智慧裝置之智慧手環及智慧手錶介紹？如果真的要透過健康及運動管理APP來了解自己夠不夠健康？或者運動量夠不夠，單靠手機可能取得數據會不夠喔！小編的建議，真的很在意每天行走的距離或步數，最好搭配智慧手環，如果在意心血管健康的...
2019年12月24日 · 文章重點. 精靈掃描－PDF掃描儀. Microsoft Office Lens|PDF Scan. TextGrabber 6－Real－Time OCR. Evernote Scannable. 掃描APP～讓辦公更加便利！ 小編在家裡雖然有準備一台有品牌但是低價的多功能印表機，但因為現在到處都有便利商店可以列印，實在沒有必要花錢去購買墨水和機器。 現在大家在家裡列印的機會並不高，倒是把紙本文件掃描成PDF的機率還比較高一些，所以小編的多功能印表機都只拿來掃描文件或相片使用。 雖然現在的印表機價錢便宜，但搭配的墨水匣卻不便宜，若一段時間沒用，不是墨水匣乾了就是墨水匣被阻塞而無法使用，非常不方便。 除了在家裡用印表機或者去便利商店掃描文件之外，其實讀者身邊的手機硬體功能已經非常強大了！
2019年12月24日 · 下載資訊. ★iOS： 點我前往. ★Android： 點我前往. 圖片來源. 這款APP在蘋果App Store商店的天氣類中排名第一，主畫面提供的功能一樣有地圖模式、列表模式、預測以及通知設定，在預測的項目內可以開啟空氣品質預報的每日通知，比較特別的是在通知設定內，可以選擇某一個城市裡的某一個地區的空氣品質數據資料，當然不可能每一個城市的行政區都有。 例如：台北市的選項就沒有內湖區及大安區，反而是有古亭這個選項，小編工作的區域是在內湖區，在台灣空污即時預報APP地圖模式下點選定位的三角符號，會顯示松山區的空氣品質資訊，應該就是空氣品質AQI測站的所在地區吧！ 圖片來源. 下載資訊. ★iOS： 點我前往.
2024年1月24日 · 文章重點. 使用精油抗菌防疫的好處？ 防疫期間精油抗菌妙招. 五大抗菌精油推薦. 天然抗菌又不傷身！ 利用「精油」升級你的健康防護力. 精油 萃取自各種天然植物，這些療癒的氣息來自大自然的吐納，是上天賜給人類最好的禮物。 精油可以減緩病毒、抗菌、減少身體負擔 ； 精油 也可以讓疲憊的身心與筋骨找到可以放鬆的一席之地，外國的居家保健一直都很依賴 精油 ，芳香療法遍及日常生活的點點滴滴。 在全球疫情的渲染下，大家的身心都感到前所未有的不安，在這裡介紹 抗疫期間適合使用的精油以及自我調理、居家清潔的方法 ， 在這個非常時期， 讓我們在精油的神奇的魅力與撫慰下安然度過吧！ 使用精油抗菌防疫的好處？ 圖片來源. 使用純天然的 精油 來抗菌是一種很積極的防疫方式。
