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搜尋結果
2022年8月11日 · 想要提神、維持健康可以補充維生素B群，而對運動來說，由於碳水化合物、脂肪的代謝過程中都需要維生素B群參與，B群就是運動時能量轉換很重要的營養素！ 所以如果B群不足，就會影響到運動狀態，再加上維生素B群是水溶性營養素，沒有辦法在身體留存太久，所以建議天天補充效果會更好。 維生素B參與能量代謝，提升運動表現. - 維生素D、鈣質容易缺乏，卻與運動有極大的關聯 - 營養師特別介紹一下鈣質與維生素D，約有9成台灣人的鈣質攝取不足，是目前最缺乏的礦物質，足夠的鈣質不僅能幫助肌肉正常收縮，也是維持骨鈣的重要原料。 尤其是做肌力訓練後肌肉、骨骼都會受到刺激，這些組織更容易吸收或保留鈣質，所以建議平常要攝取足量，飲食搭配運動效果會更好！
2021年11月24日 · 衛福部食藥署今天公布，日本進口的維生素B群「愛肌寧錠劑」，因原廠監測主成分有下降趨勢，有7批共約640萬粒將於12月12日前預防性回收，購買的民眾可洽業者退換貨事宜。
2021年1月1日 · 本書以通盤研究為基礎，點出減重失敗的關鍵，矯正人們對於肥胖的基本誤解，以及節食法為何通常無效，告訴人們持續減重的秘訣，為體重建立更健康的藍圖。 文章節錄. 《我們為何吃太多？ 全新的食慾科學與現代節食迷思》 佛蒙特監獄盛宴. 要開始回答這個問題，必須追溯到五十年前一次意義非凡的實驗。 這是由伊森西姆斯（Ethan Sims）帶領的一組美國科學家，在佛蒙特州伯靈頓市的佛蒙特州立監獄所做的實驗。 他們正在研究肥胖症，並且希望能觀察分析一群男人在三個月內「故意」過量飲食，讓體重增加25%時，到底會發生什麼狀況。 由於這種暴飲暴食需要一段長時間，因此必須進行有效的監控。 原先這些科學家是以學生來進行研究，但學生在學習期間很難監督其暴飲暴食的情況，因而研究被迫中止。
2021年2月5日 · 日本進口維他命出包，食藥署今天宣布，日本小林化工旗下維他命B群「維克多力膜衣錠」因安定性試驗不合格，4批產品、共90萬顆將於3月2日前完成回收。
2022年5月24日 · Q：清冠一號有什麼副作用？清冠一號藥性偏涼，腸胃比較虛弱、敏感者，有可能在服用後出現輕微腹瀉。
2021年8月28日 · 接種後可能有哪些副作用？臨床試驗顯示，第二劑副作用發生率高於第一劑。極常見、常見不良反應隨年齡層增加而減少，通常輕微並於數天內消失。
2024年4月16日 · 諾羅病毒感染引起的症狀主要為噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛，也可能合併發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉酸痛。 一般而言，年紀較小的幼童嘔吐症狀較明顯。 症狀通常會持續1至10天，之後就會逐漸痊癒。 諾羅病毒感染途徑有哪些？ 諾羅病毒常透過糞口途徑傳染，途徑包括： 1. 食入被諾羅病毒污染的食物或飲水。 2. 接觸被諾羅病毒污染的物體表面，再碰觸自己的嘴、鼻或眼睛黏膜。 3. 與病人密切接觸或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫。 諾羅病毒傳染力多強？ 諾羅病毒的傳染力非常強，只需極少的病毒量便可傳播。 部分感染者恢復後2週內，其糞便內尚有病毒，仍然具有感染力。 如何避免感染諾羅病毒？ 注意個人衛生，備餐前、進食前、如廁後及照顧病人後，皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。
