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2009年3月24日 · 我稍微查了一下, 卻只有發現Vit B 對於mitochondrial 的正面影響而已 並沒有看到說吃Vit B 會造成mitochondrial 老化較快的資料喔 Chem Biol Interact (2006) 163: 94-112. 可以麻煩說明一下嗎@@? telecatw wrote: 維他命B群吃多雖然對身體沒有明顯壞處.但會有粒線體生命週期較短.老化速度較快的狀況
2023年1月21日 · 1. 吃B群尿液一定黃黃的？ 事實上維生素B群中，最主要呈現黃色的是維生素B2（又名核黃素，Riboflavin），其溶解於水呈現很強的黃綠色螢光，所以服用綜合B群後，尿尿常常的是黃色的。那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命EX」為什麼尿尿沒黃或是沒很黃，答案就是因為「合利他命EX主要含維生素B1、B6 ...
維生素B群，其實是一群維生素B的統稱，這個大家族中有B1、B2、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6、B9（葉酸）、B12等多種維生素B的集合。 維生素B群為一水溶性維生素群，無法透過人體自行合成而須從飲食中獲取 ，主要參與體內多種生理生化反謝的過程，通常做為輔酶來幫助反應的過程。
黑木耳吃太多有哪些副作用？ 雖然黑木耳的好處多，不過也有些人不適合吃黑木耳： 正值生理期女性： 女性生理期時會大量失血，以中醫來說，黑木耳具有活血作用；因此女性月經來潮時不適合吃黑木耳，以免讓血流失得更快。
2023年11月16日 · 維生素B6是人體不可或缺的營養素，與胺基酸代謝、神經傳導、紅血球生成等生理機能都有密切關係，因此足量攝取維生素B6，對健康維持來說很重要。今天要為你介紹維生素B6的功效、食物來源、建議攝取量與副作用，帶你瞭解維生素B6的重要性，最後還有B群保健品推薦，幫助你買對B群，做好健康 ...
2020年6月18日 · 1.老年人： 因為老年人腸胃道慢慢退化，對B群的吸收會下降。. 2.吃素的人： 有些維生素B是存在動物性食物裡，所以素食者可能需要補充一些B群。. 3.常喝酒的人： 喝了酒，需要很多B群把酒精代謝掉，所以常喝酒的人，大多會缺乏B群。. 4.孕婦： B群對於孩子的 ...
