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2021年12月18日 · 看b群成分一大堆 含量也很多 但吃了好像也沒什麼感覺 不知道是不是 心理作用 所以有沒有人是堅持長期吃b群有改善生活方式的?還是說平常 就夠營養了有沒有吃都沒差 不過b群很便宜就是了 比什麼魚肝油雞精更省 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 123.193.94.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1639830174.A.0F6.html. → Megalo: 有沒有用不就是看你平常攝取是否有足量嗎 如果有就不用額 12/18 20:24. → Megalo: 外服用啊 12/18 20:24.
2023年11月1日 · 看板Gossiping. 標題[問卦] B群推薦哪個品牌. 時間Wed Nov 1 22:34:31 2023. 下週要開始上大夜班熬夜 想要吃B群提神，請問有推薦 哪個品牌嗎？ 還是喝雞精比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 27.51.2.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1698849273.A.78D.html. → ev331: 不要喝咖啡 不跟吃糖 114.24.211.154 11/01 22:35. 推 qqapplpaa: 喝五樓的嘉明 219.71.187.143 11/01 22:35.
2021年11月16日 · 其實日本銷售第一的醫療級B群，早就在台灣默默賣翻啦！ 疫情之前，到藥妝店血拚是台灣旅客必備的行程之一。 日本國民B群品牌原裝進口 它的秘密原來是這個 講到B群，大家肯定不陌生，而有超過50年歷史的日本B群品牌合利他命在台灣也是許多人 耳熟能詳的知名品牌，「合利他命強效錠 EX Plus」從日本原裝進口在台灣也銷售多年了 ，它到底跟其他B群有什麼不同呢？ 原來是它含有日本開發的維生素B1誘導體TTFD，能大量產生活性B1，並加上B6、B12、維 生素E、泛酸鈣以及穀維素等六大成分，更容易被人體腸道吸收，從根本幫助身體紓解肌 肉酸痛、肩頸僵硬等問題。 合利他命一直是許多消費者緩解酸痛常用的醫療級B群。 日本的合利他命比較好？ 甘安捏？
2022年6月9日 · 如果你常飲酒、抽菸、工作壓力大、常熬夜、常吃精緻澱粉、 飲食不均衡，你的B群消耗的量也就會比一般人還要多、還要快，因此儘管日常有攝取到 ，但還是很有可能會入不敷出。 最後說你可能沒辦法提神的原因，就是「體質問題」 建議你可以先試試看白天吃B群，尤其是天然成分的，我個人屢試不爽，吃了會有很明顯 的差異，所以我就是適合白天吃的人。 但如果你白天吃了，反而會有睡覺、昏昏沈沈的感覺，那你就是比較適合晚上吃。 因為B 群本來就是幫助能量代謝的維生素，或許補足了b群，正好補足了你入睡這條路徑所缺乏 的b群。 所以說B群到底要白天吃還是晚上吃？ 這取決於你的體質，沒有絕對的對或錯。
2009年12月6日 · 有人提到B群，來聊一下B群。. B群（B Complex）是一群有機分子營養素，主要功能是 醣類、蛋白質、脂肪的攝取、利用與代謝；幫助神經與肌肉的功能。. 抗壓、抗心血管疾病、皮膚與毛髮正常都有關係。. 廣義的B群成員有 B1 硫胺 Thiamin B2 核黃素 Riboflavin B6 吡哚醇 ...
2009年9月10日 · 不過每個人不一定每天都能夠攝取到足夠的量， 這時候， 綜合維生素B群，就能夠補足不夠的部分， 而多餘的維生素B， 會隨著尿液而排出體外囉。 在網路上查詢一下， 各種維生素B的每日建議攝取量： 維生素B1： 1.1mg～1.5mg （毫克） 維生素B2： 1.0mg～1.7mg （毫克） 菸鹼素（維生素B3）： 12 mg～22mg （毫克） 泛酸（維生素B5）： 4mg～9mg （毫克） 維生素B6： 1.3mg～2.0mg （毫克） 葉酸（維生素B9）： 200mcg～400mcg（微克） 維生素B12： 2mcg～6mcg （微克） 生物素（維生素H）： 20mcg～100mcg （微克） 好囉...那我就來比較一下我買的兩款「綜合維生素B群」啦!!!
2010年11月4日 · 請大家幫我推薦一下 COSTCO哪個牌子的B群CP值較高 好像COSTCO自有品牌的還不錯 大顆難吞我還可以接受><" 請大家幫我推薦一下 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 218.164.144.139
