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然而，台灣人普遍偏愛複方綜合品（B群）、而不愛單方保健品（B-12、B-1）的消費習慣，卻被營養師提醒，補充營養素還是得視個人需求而定，選擇自己所需要的營養素來補充，才能吃出健康。走進藥妝店，架上最多的保健品就是B群了！
2015年11月5日 · 今天DailyView網路溫度計特別與《健康遠見》雜誌合作，解析近半年來的網友討論趨勢，結果發現，「十大保健食品」大約有2萬7000多筆的討論文章，顯然，這是個網友很「有感」的話題。 接下來就要介紹給各位究竟哪些保健食品是網友的心頭好？ 維他命B群，網友熱搜第一！ 列十大保健食品榜首的是維他命B群，網路聲量占比達20.59％，唯一領先。 其次為雞精、魚油、綜合維他命、葡萄糖胺，但2～5名的聲量占比，都在10％左右，差距不大。 為什麼維他命B群會獨占鰲頭？ 從一位網友自述的生活樣貌可略知一二。 「最近工作繁重，感覺壓力也比以前大，總覺得體力跟精神比以前還要差。 像之前去拜訪客戶要爬樓梯，才爬個兩樓，我就覺得快喘不過氣了，感覺我需要買個補品來補一下了。 但吃了維他命B群，真的可以讓精神變好嗎？
Watch on YouTube. 這首魔性的水豚之歌跨越國界，在世界各地流傳並且迅速竄紅，之後音譯出的中文「卡皮巴拉」更是成為水豚的代名詞，大量出現在和水豚相關的貼文、影片、梗圖、迷因中，提到水豚時，「卡皮巴拉之歌」也成為大家第一個想到的歌曲。 「卡皮巴拉」襲捲社群！ 你的人格類型是「KPBL」？ 透過 《KEYPO大數據關鍵引擎》 輿情分析調查，「卡皮巴拉」近一年的網路聲量為7,177筆，當中的兩個高峰分別為2023年3月31日組在臉書社團「動物梗圖星球」引發討論的「小奶豚」照片（335筆），以及2024年1月10日由臉書粉絲專頁「水豚迷因」發布的水豚與天竺鼠短片（957筆）。 「卡皮巴拉」近一年聲量趨勢變化。 image source: 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析.
台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，在討論服用維生素C、喝鹽水對於改善嘴破不適有無幫助前，不妨先來了解嘴破是怎麼產生的。 除了食用太燙食物，以及油炸、辛辣等刺激食物，造成黏膜損傷等常見因素外。 臨床上，高達80%患者出現嘴破的原因，主要與情緒緊張、過度熬夜、疲勞，造成免疫功能失調，或因此使人體肌肉持續處於緊繃狀態，使黏膜的血液循環不良有關。 只有剩餘10％左右的民眾，出現嘴破不適的原因，是因缺乏維生素B群、維生素C，而造成黏膜發炎或破裂。 想加速嘴破復原吃維生素C有效嗎？ 補充劑量有學問. 雖然適度補充維生素C，確實有益人體產生有助傷口復原的膠質，對於促進嘴破患處復原有一定作用，但若是引起嘴巴發生的原因，非缺乏維生素C所致，在改善效果上仍相當有限。
2022年9月22日 · 許多社區大樓為了讓住戶能快速反應問題給管委會，都會成立LINE群組或是建立臉書社團，某些大樓甚至還會有自己的社區APP，不過衍伸而來的擾民問題也相當多，像是每日傳長輩圖、瘋狂抱怨等，對此，在PTT home-sale版上就有鄉民發文問：「 社區LINE群一定要加入嗎？ 」引起熱議。 加入社區 LINE 好擾民？ 過來人教這招： 關提醒不就好了. 基本上電梯大樓、華廈都設有管理委員會，簡稱管委會，據現行的法律規定，管委會的組成，至少要3名管理委員，最多則沒有人數限制，住戶須繳交管理費以此共同來維護、處理社區大小事，像是公設維護、公約制定、糾紛協調等，是很重要的組織。
2022年9月22日 · 2022/09/22. 社區 大樓 管委會 群組 LINE 社群. image source： xframe. 文／陳盈蓉. 許多社區大樓為了讓住戶能快速反應問題給管委會，都會成立LINE群組或是建立臉書社團，某些大樓甚至還會有自己的社區APP，不過衍伸而來的擾民問題也相當多，像是每日傳長輩圖、瘋狂抱怨等，對此，在PTT home-sale版上就有鄉民發文問：「 社區LINE群一定要加入嗎？ 」引起熱議。 加入社區 LINE 好擾民？ 過來人教這招： 關提醒不就好了. 基本上電梯大樓、華廈都設有管理委員會，簡稱管委會，據現行的法律規定，管委會的組成，至少要3名管理委員，最多則沒有人數限制，住戶須繳交管理費以此共同來維護、處理社區大小事，像是公設維護、公約制定、糾紛協調等，是很重要的組織。
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