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4歲以上兒童，每日1錠，嚼碎食用，一日請勿超過1錠，多食無益。 保存方式 使用後請關緊瓶蓋，放置陰涼、乾燥處，避免潮濕、陽光或高溫直射。
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販售豐富多元的保健食品，推薦照顧健康提升身體保護力，富含完整綜合維生素及礦物質配方的男性 / 女性 / 兒童 / 年長者綜合維他命、幫助維持消化道機能的益生菌、適合老年者 / 成長發育兒童青少年 / 孕婦哺乳 / 缺乏運動上班族的鈣片 / 礦物質、天然草本為 ...
- 兒童有必要吃兒童綜合維他命嗎？
- 兒童綜合維他命有哪些營養成分？各有什麼功效？
- 兒童綜合維他命推薦挑選法則
- 推薦12款兒童綜合維他命品牌
「飲食」絕對是兒童成長的必要關鍵之一，若是飲食不均衡，沒有足夠的營養供給，很容易在這樣的關鍵成長期對小朋友造成永久的傷害，導致學習障礙、注意力不集中、發育不全，或是免疫力低下。 小朋友在最好動且最需要學習的年紀，在外面東摸摸、西摸摸，非常容易將細菌病毒帶回家，甚至吃到口中，此時也是培養好體質的最佳時刻；小朋友也如海綿般大量吸取資訊，是活化腦部發展的關鍵時期。 爸媽一定都想好好把握這個黃金成長期，替寶貝建立良好的基礎，但小朋友不愛吃飯和挑食的狀況，卻也不是能馬上改善的，時常感到心有餘而力不足。有些時候甚至是因為照顧者的飲食偏好，也無法讓小朋友達到飲食均衡。這些時候利用「兒童維他命」來補充營養就能解決以上的煩惱，簡單輕鬆讓寶貝健康長大。
維生素：
1. 維生素A：維持正常視覺、基因表現、生殖功能、與胚胎發展、維持暗處視線調節、皮膚粘膜健康、牙齒骨骼發育。 2. 維生素B1：被稱作「神經性維生素」，維持好心情的營養素之一，還能維持正常食慾、能量代謝。 3. 維生素B2：能量代謝，尤其是鐵，還能抗氧化、延緩老化。 4. 菸鹼素：維生素B3，維持細胞正常運作，皮膚、神經系統、粘膜及消化系統健康，也是啟動代謝路徑所需的「輔酶」原料。 5. 維生素B6：胺基酸代謝、紅血球維持，或神經系統健康，與多種神經傳遞物質相關。 6. 葉酸：有助於紅血球形成，維持好氣色，核酸及核蛋白形成及胎兒正常發育與生長。 7. 維生素B12：幫助紅血球維持，還能保護心血管，增進神經系統健康，避免失智症發生。 8. 生物素：脂肪與肝醣代謝、嘌呤合成，維持頭髮、指甲健康。 9. 泛酸：有助於體脂肪、膽固醇合成及氨基酸代謝。 10. 維生素D：強化骨骼，促進鈣質吸收，維持血鈣平衡，神經、肌肉正常生理。 11. 維生素E：抗氧化、減少自由基產生，維持青春美麗，維持細胞膜完整性。 12. 維生素K：血液正常凝固，活化肝臟與血液中的凝血蛋白質、降低中風機率、維持骨骼健康。
礦物質：
1. 鐵：構成血紅素與肌紅素的重要成分，有助於氧氣輸送及利用，幾乎參與所有新陳代謝。 2. 鋅：胰島素及多種酵素成分，維持正常味覺及食慾，維持生長發育及生殖機能、促進兒童而智力發展。
1. 避免軟糖及其他加工物
添加軟糖及其他添加物反而可能造成小朋友的負擔，攝取不必要的色素或是糖類。
2. 採用大廠原料
這些大廠原料（例如 DSM），無論在原料、製造過程、處理方式都有經過層層把關，才能獲得認證，成本也較高昂，表示廠商願意砸重本在產品上，重視客戶健康。
3. 足夠含量
希望藉由兒童綜合維他命來補足營養，因此其中含量很重要，也是能確實幫助寶貝成長的關鍵。
營養師將這 12 款兒童維他命產品統整成表格，讓你一目了然！ 延伸閱讀： 1.【2024營養師整理推薦】家長必看2023兒童益生菌品牌比較表及 4 大挑選關鍵 2.【2024營養師整理推薦】兒童葉黃素的5個挑選方法及10款品牌比較表 3.【2024營養師整理推薦】乳鐵蛋白的4大功效及10款品牌比較表 4.【2024營養師整理推薦】兒童魚油的4個挑選方法及7款品牌比較表 5.【2024營養師整理推薦】維他命C的6大功效及12款維生素C品牌比較表
- 兒童綜合維生素是什麼？補充兒童維他命的好處有這些！兒童成長期所需的關鍵營養素，大多以平日飲食中攝取，不過一旦兒童挑食、飲食不均衡，或是有過敏體質，就需要兒童綜合維生素來補充營養，讓孩子維持正常發育、增強體力。
- 補充兒童維他命，各年齡每日攝取量是多少？孩子到了大班、升小學，是最容易挑食、或不愛吃飯的年紀，建議家長可以在兒童約4歲以後，就為孩子挑選最適合的兒童維他命。
- 兒童綜合維他命比較挑選原則，營養素不是越多越好！做父母的總想讓孩子吃最好的，但兒童綜合維生素市面上百百種，該怎麼挑才能達到關鍵補給、不會吃到有食安疑慮的問題產品呢？
- 營養師規劃小朋友營養菜單：攝取足量兒童維他命食物。營養師提醒，兒童綜合維他命適合作為缺乏的營養素補給，最好的營養素來源仍是從日常飲食中攝取，六大類食物如全穀雜糧、蔬菜、水果、乳品與豆魚蛋肉，每樣都含有成長期必備的營養素，均衡足量攝取也能攝取到充足的綜合維他命。
2022年10月24日 · Costco必買育兒好物. 好市多在台灣，已經可以算是家庭最愛去的賣場之一，就算是每年要繳交會員年費，衝著賣場中時不時的獨家販售、季節限定、降價特賣、無條件退貨制等，仍累積很多會員。 無論是之前出現過的義美濃奶茶搶購風潮、衛生紙之亂、薯格格、大熊娃娃等都能引發話題。 雖說裡面的物品以大包裝、大份量為主，看似對台灣的小家庭不實際，不過相信不少民眾都有一段時間會去好市多「補貨」的習慣。 現在就來看看好市多究竟有哪些居家育兒好物，讓你的手推車滿載而歸。 Costco必買居家好物. Fairy 高效純淨洗潔精. 只要有特價必被瘋搶囤貨的超強洗碗精，再油膩都可以洗得乾淨溜溜，重點是不傷手、沒有味道，是Costco人氣最高的洗碗精。 ．網友心得：唯一指定購買的洗碗精就是它！
2024年6月7日 · 孩子該攝取兒童營養品嗎？ 家有偏食、挑食小朋友可以這樣做. 黃偉垣醫師表示，兒童每天都需要攝取6大類食物，包含：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等， 均衡的飲食內容經過正常的消化吸收，可以提供兒童生長發育所需的營養素及熱量，建議在選擇食物時，盡量以天然食物為主，並且減少高油、高糖、加工食物的攝取。 6大助眠高效食物😴打敗芝麻、香蕉奪冠的是它！ 早安健康9月號《從此不失眠》揪出隱形好眠大敵，找回飽滿精神🤩！ 而兒童常見的偏食、挑食問題 可能導致營養不均衡，另外，若營養未能被妥善吸收，將可能造成營養無法被充分利用，缺乏成長動力，影響發育的潛力。 為了孩子健康，建議父母鼓勵孩子三餐嘗試多樣化食物，以確保孩子每日營養攝取均衡，並透過控制零食量降低糖分、油脂攝取。
2024年3月18日 · Costco好市多 MERIDLIFE 樂益活菌護兒童益生菌 #143904 出廠菌數：125億/包，幫助骨骼與牙齒生長發育，營養補給增強體力，食用方便、可隨身攜帶，巧克力口味。. Costco好市多.
