dhc維他命c 相關
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防靜脈曲張,要注意喔!! 文/三重同仁堂中醫診所 邵培生醫師. 下肢靜脈曲張是指下肢淺靜脈系統處於伸長、蜿蜒而曲張狀態。. 本病的主要原因是先天性靜脈壁薄弱,以及長久從事站立勞動,或盆腔腫瘤、妊娠子宮壓迫而引起的。. 本病常見併發症有濕疹、慢性 ...
維生素C會刺激身體製造干擾素(一種與免疫功能有關的物質)來破壞病毒,另外,也幫助膠原蛋白生成,讓細胞之間互相緊聚在一起,減少細菌及病毒入侵的機會。維生素C含量稱冠的水果是台灣土芭樂,其他高C水果還有泰國芭樂、奇異果、甜柿、木瓜、聖女
避免泡溫泉-因為溫泉的水溫高,會增加油脂分泌,反而更刺激患部。而且,酒與辛辣食物也要避免,像是麻辣鍋、薑母鴨等,會讓症狀加劇。多吃蔬菜以及含維他命C的水果,如當季的橘子、火龍果、芭樂等,肉類則多吃雞肉等白肉,少吃牛肉或豬肉。
其他人也問了
什麼是DHC維他命b群?
DHC綜合維他命的營養成分有哪些?
維他命c是什麼?
維他命d是什麼?
3、多食含維生素C的水果和蔬菜:維生素C有調節血脂的作用,蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。
葉慧昌中醫診所. 文章內容. 由於心火旺等「火氣大」的理論盛行於民間,所以夏天以青草茶來清解火氣,已成為傳統醫學的一大特色。 但人身上真的有那麼多的火氣嗎?其實質代表著什麼意義?相信是一件有趣而值得探討的問題。 心火旺原本是中國醫學中「證型」的特殊表現,是機體調節失常或疾病發展過程中,某一階段的病理概括。 其病理變化可涉及以下幾個方面﹕ (1)心火亢盛、擾亂心神、心神被擾、神明不安,多見心中煩熱、煩躁不眠,甚至躁動狂亂。 (2)如循經上炎,可見口苦唇熱、舌紅、口舌生瘡。 (3)若心熱下移小腸,則泌別清濁功能失司,而小便澀痛,溺赤溺濁。 以現代醫學的觀念來探討,中醫「心」的功能,因能「藏神」,故與精神、意識、思維等高級中樞神經活動有關。
蔬果中富含維他命A、C及纖維,維他命E則在胚芽、花生中,這些營養素有抗氧化作用,會與自由基結合,扮演著清道夫的角色,有抗老化及保護細胞的護膚功能。
要注意鈣質的補充,因為缺乏鈣質,會使牙槽骨軟弱,因而較易發炎,破壞支撐牙齒的能力;此外,抗氧化劑如維他命C、E,或者中醫的體質調理,都有幫忙。