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Q1 : 跑步可以減肥？. 如果各位有佩戴智慧型裝置、有使用跑步機的經驗，應該不難發現運動所熱量消耗有限；想要減脂，除了飲食要做調整外，增加「有利於熱量消耗的身體組織」（肌肉）也很重要。. 也許我們身邊有著靠著「跑步減肥」的例子，不過前提是 ...
2019年5月9日 · 一、坪數與適用冷氣機. 一台冷氣的冷房效果會依空間大小決定，當然越大的空間就需要越強大的冷房效果，那麼我們首先要來認識一些冷氣單位： 1.冷氣所消耗電力的單位為瓦(W)，越低通常代表越省電. 2.額定冷氣能力單位：kW. 3.坪數計算公式為：長(m)x寬(m)x0.3025. 透過上方的介紹我們可以快速掌握到底自己所需要的冷氣機大小。
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2019年8月1日 · 但市面上按摩椅品牌那麼多，例如:tokuyo、FUJI、osim、高島、輝葉、喬山、TAKURA 田倉...等，是否值得買呢?馬上介紹PTT網友推薦哪些按摩椅?教你如何選購按摩椅?如何保養按摩椅? 現代人越來越重視自己的健康，所以很多人都考慮家中放一台按摩椅，但按摩椅價位從 ...
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2019年4月29日 · Gore-Tex推薦款式: 通用型外套，冬天時，在城市街道中行走，或沿著無遮蔽的山徑走上幾個小時，寒風會使您的體溫下降， GORE-TEX服裝防風，提供持久的乾燥舒適；或長時間待在寒冷的戶外，就需要保暖衣物確保身體舒適，實在是超級通用啦! Gore-Tex Paclite：GORE-TEX ...
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