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2023年9月12日 · 以前「刷酸」指的就是塗抹濃度比較高的酸類在臉上 (也就是我們所說的「酸類煥膚」)，這個過程包括停留的時間、甚至有些酸類是需要加入中和液去中和…都需要經驗與專業判斷。 不建議大家在家自行操作，如果沒有掌握好，濃度太強反而會使肌膚受傷。 不過現在大家常說的刷酸，比較常見的是購買一般濃度的酸類保養品來使用。 用酸類前你必須要知道. 痘痘其實是一種粉刺阻塞毛孔所引起的發炎，如果想要肌膚不長痘痘，前提是肌膚沒有粉刺。 而粉刺則是在毛孔裡面堆積過多角質蛋白、角質死細胞，再混合上皮膚的油質所形成的東西。 所以日常保養要透過調理油脂、代謝毛孔內的過度堆積，才能進一步改善粉刺、痘痘。 這也是為什麼要使用酸類保養品的原因。 延伸閱讀. 毛孔粗大、粉刺人必備的酸類煥膚精華液推薦！
1 天前 · 談戀愛是為了什麼？ 是想要有人陪還是真心愛著對方？是為了找到身體、心理、靈魂都契合的另一半，還是只為了符合自我的某種需求？ 你心中的「喜歡對方」或「愛對方」，也許只是認為對方有符合基本標準，高於60分就能先忽視那些不合拍的點，試試看？
13 小時前 · 2024世界地球日登場！為什麼會有這個節日？今年的環保主題又是什麼 世界地球日（Earth Day）於每年4/22 登場，為了要提高大家對於環保以及愛護地球的意識，無論是各大品牌還是媒體，都會在這段時間宣傳環保理念，也回推出相關優惠活動，想 ...
- 膚質會因為保養(後天因素)而改變
- 膚質類型1：一般膚質/中性肌normal Skin
- 膚質類型2：乾燥膚質dry Skin
- 膚質類型3：油性膚質oily Skin
- 膚質類型4：乾燥性油性膚質/外油內乾inner Dry Skin
- 還有這一種：混合性膚質combination Skin
- 關於《皮膚照護教科書：皮膚保養你做對了嗎？》
膚質可以改變嗎？答案是「可以」！雖然皮膚好的人常說「感謝父母生得好」，不過，膚質絕不只有遺傳因素決定。年齡、飲食和保養等後天因素也有很大關聯。 膚質是由皮脂量和保水力的平衡來決定，如果持續以錯誤的方式保養，就算是健康正常的肌膚，也可能變成乾燥肌或油性肌。 肌膚也很容易反應出氣溫和濕度等外在要素，因此夏天和冬天的膚質都會有所改變。如果能好好應對這些反應，就能擁有不生病的肌膚。如果你現在有肌膚困擾或肌膚出現問題，這有可能是你目前的保養方式有誤。不過不需要擔心。如果現在開始改用適合自己膚質的保養方式，每個人都能擁有健康的肌膚。 延伸閱讀 1. 皮膚不好原來是它們害的！想養出讓人羨慕的水煮蛋肌，先小心這10點
潮濕潤澤能對抗問題的膚質。保水力高，肌膚含水又潤澤。擁有不容易產生肌膚問題的適度皮脂量，有很棒的彈力支撐肌膚。由於皮脂量和保濕力相當均衡，肌膚很容易適應氣溫或溼度等季節性變化，能好好應對外在因素的改變幅度。可說是善於對抗肌膚問題的皮膚。
皮脂量和保濕力都很低，很容易受到外界刺激。皮脂量和保濕力低，不易適應季節變化。夏季皮膚的皮脂量和水分會上升，肌膚狀況會變好，但是冬天一到，皮脂量和水分就會減少，肌膚甚至會乾到像擦拭粉末一樣。此外，肌膚的防護功能也很弱，很容易受到外界刺激而發炎。由於皮脂量低，毛孔較不明顯，但很容易產生小皺紋。
皮脂量和保濕力都很高，善於抵抗外界刺激。皮脂量和保濕力都很高的就是油性膚質。雖然肌膚很濕潤，但是肌膚特徵就是很容易泛油光，油脂過多。油性肌膚由於大量皮脂將皮脂腺推開，毛孔很容易擴張。相對的，就不容易有皺紋。在氣溫和濕度都很高的夏季，由於肌膚的皮脂增加過多，很容易長面皰。
皮脂量雖多，但潤澤度不足。易產生乾燥型面皰。有皮脂量，但保濕能力低的類型。一眼望去好像皮脂旺盛，以為是油性肌膚，但由於肌膚內部潤澤度不足，肌膚很明顯不夠緊緻，會有小細紋。會隨著年紀增加，保水力更低，要十分注意。油性膚質的人若年輕時的保養習慣一直持續下去，很容易變成這種膚質。
除前面提到的4種肌膚類型外，出乎意料的是「混和性膚質」的人也很多。這是指肌膚同時有皮脂量多的部位和乾燥的部位。這種類型的肌膚如果持續錯誤的保養方式，就會變成油性肌膚或乾燥型肌膚，據說超過30歲後會因為賀爾蒙分泌的關係，轉變成混和性肌膚的人也增加了。
面對琳瑯滿目的保養品，該如何選擇？你真的了解自己的膚質，以及正確的保養方法嗎？由皮膚專家打造「基礎、「實踐」、「應用」三大課程，學會基礎保養、用對適合產品，終結肌膚所有困擾！ 詳細分析五大膚質的特徵，說明正確保養方式與適合產品，收錄各式問題肌膚解決指南、市售產品成分剖析、選購要點、飲食、按摩…教你正確保養肌膚 & 正確吃的方法，獻給所有希望擁有「優質美肌」的人。
2023年8月20日 · 01. 促進肌膚更新：可增加肌膚的厚度，尤其適合用來改善因為老化鬆弛而造成的毛孔粗大。 02. 抗老抗皺：可讓肌膚更緊緻有彈性，改善粗糙與淡化皺紋。 03. 美白提亮：能抑制黑色素形成，讓肌膚明亮白皙。 04. 抗痘及緩解微血管新生所造成的紅紅臉。 目前台灣的外用A酸時可分為四代，不過只是因為結構上的不同，不代表後面的代數一定比前面好。 第一代A酸Tretinoin：能加速角質細胞代謝，抑制痤瘡桿菌並降低發炎反應，對青春痘治療效果好，但刺激性跟副作用較大。 第二代A酸Isotretinoin：降低第一代A酸的副作用，包括光敏感性、刺激性。 第三代A酸Adapalene、Tazarotene：改良第一代與第二代A酸的刺激性，屬於較溫和的外用A酸。
2023年6月16日 · 保養界正吹起一股「益生菌保養」，從腸胃道的保健進化到膚表上來！究竟時下流行的益菌美容指的是什麼？把好菌塗在臉上行的通嗎？保養品中添加的又是哪一種益菌（技術上已經可以這麼做了嗎？）讓我們有請專家來解答迷思！
2024年2月16日 · 「早C晚A」保養法是什麼？所謂的「早C晚A」其實是一種保養品的搭配使用方法。顧名思義，「早C」就是早上擦維他命C衍生物保養品，「晚A」就是晚上擦維他命A衍生物的保養品。早C可以幫助肌膚抗氧化+美白 維他命C保養品主要的功能是美白、抗氧化，也
