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  1. www.doctoryang.info › health_detail【瘦身--消脂】中醫療法及茶飲、穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝 ...

    臨床上以測量體重來衡量肥胖的程度：一、身體質量指數(BMI)＝體重公斤÷（身高公尺×身高公尺）。 BMI正常值＝20～24；若BMI＞27則屬肥胖。 二、女性理想體重＝（身高公分－70）×0.6；男性理想體重＝（身高公分－80）×0.7。

  2. www.doctoryang.info › note_detail減重體重計算方式 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    1.男性 (身高—80)X 70% =標準體重 2.女性 (身高—70)X 60% =標準體重 ※體重正負10 %為正常體重 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 資料來源：壹週刊 <以上由ROSE打字整理收藏，分享於Dr.Yang楊麗姝中醫網路醫院>

  3. www.doctoryang.info › article_detail減重中藥 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    身高155體重50 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師的回覆 2008-10-12 20:06:39 林婷婷您好: Q： 1.每個禮拜看診拿藥來減重，身高155體重50。只想減個5-6公斤。 A： 1.155公尺的BMI＝50除以（1.55×1.55）＝20.8。您算是苗條體質。本院的減肥門診，做 ...

  4. www.doctoryang.info › health_detail_print中醫減肥療法 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    根據衛生署公布，身體質量指數(BMI)＝體重公斤÷（身高公尺×身高公尺） BMI指標如下： 1.BMI正常範圍18.5～23.9；若BMI＝24～26.9屬過重。若BMI＞27則屬肥胖。BMI＞40，則屬病態性肥胖。 2.BMI＝22是理想體重，若超過理想體重10％則屬過重，若超過

  5. www.doctoryang.info › article_detail請問如何讓小腹和大腿消脂? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    媽媽咪您好: Q：小腹和大腿都很胖 A：局部減重比較困難,蘿蔔腿有遺傳體質,蘿蔔腿無法變成小鳥腿.減肥是全身性的減重,無法要求局部,若BMI正常範圍,加強運動也有塑身效果. 身體質量指數(BMI)＝體重公斤÷（身高公尺×身高公尺）

  6. www.doctoryang.info › article_detail減肥如何收費? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    3.身體質量指數(BMI)＝體重公斤÷（身高公尺×身高公尺）。BMI 正 常值＝18.5～24；若BMI＝24～27屬過重；若BMI＞27則屬肥胖。 4.精算減重飲食的熱量，男性大約是每日1500卡，女性大約是每日1200仟卡，加上每日30分鐘運動，少吃多運動，加上中醫針灸 ...

  7. www.doctoryang.info › health_detail減肥、瘦身的中醫療法及保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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