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王姿允《腸胃營養學全書》:台灣幾乎每四人就有一人胃食道逆流,而過敏性鼻炎患者有將近兩倍的風險 - TNL The News Lens 關鍵評論網
《腸胃營養學全書》是一本以腸胃道為中心而由延伸至全身健康與營養知識的綜合性指南,介紹腸胃道相關疾病的預防與管理,以及提供腸胃道健康的飲食建議和營養補充品的選擇等內容。作者姿允醫師希望這本書可以讓大家用全新的腸道菌視野,來檢視自己的日常飲食跟症狀的關係,除了改善腸胃道健康,也進而提升整體的健康水平,降低慢性病機率,延緩老化以及失能,達到「腸道不老,人不老」的最終目的。
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2 天前
口臭原因「超多種」!便秘、胃熱也上榜 3招恢復口氣清新│TVBS新聞網
口臭是許多人可能會遇到的尷尬問題,它不僅影響社交互動,也可能是身體健康狀況的一個警示。口臭原因多樣,從日常飲食、口腔衛生狀況到某些健康問題都可能成為引發口臭。然而,除了改善口腔衛生和調整飲食外,適當的運動也能有效幫助減輕甚至消除口臭的問題!本篇帶你看多個促進身體新陳代謝的運動,助你遠離口臭的困擾,恢復口腔清新!
TVBS 新聞
3 天前