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1. www.beauty321.com › post › 30974吃這些治好你的大濃爛痘！皮膚科醫師分享12種「抗痘」必吃、必戒 ...

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   2020年3月10日 · 適逢換季加上武漢肺炎疫情，很多人臉上開始出現爆痘、粉刺等問題，而國外的皮膚科醫師則表示，其實食療抗痘是非常有效的方法！由內而外做起，才能真正杜絕長痘體質～以下是皮膚科醫生分享12種抗痘必吃跟必戒食物，痘痘肌絕對要筆記！

2. www.beauty321.com › post › 58535醫美雷射術後擦什麼？10款「乳霜＋精華液」術後保養推薦，PTT、 ...

   www.beauty321.com › post › 58535

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   2023年11月8日 · 雷射術後保養推薦：DR.WU 玻尿酸保濕精華液. 緊接著是精華液篇！. 最常被提到的絕對是DR.WU經典不敗的「玻尿酸保濕精華液」，加入大小各異的玻尿酸分子，質地透明水潤。. 晚上保養完，可以感受到肌膚的保濕度明顯提升，到隔天早上起床，臉上還是好水嫩 ...

   • 作者: Letisha

3. www.beauty321.com › post › 58753「4+2R代謝飲食法」怎麼吃？4+2R菜單、執行方式、注意事項，4個 ...

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   2023年11月20日 · R1：Remove. 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。 另外從這個時期開始，整個療程的水份補充都是十分重要的，醫生建議喝4000cc以上的水，來有效排除脂肪廢物，但必須視自身狀況而定，不用硬逼自己猛喝水。 圖片來源：IG@jennierubyjane. R2：Renew.

4. 頭條新聞

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     中時電子報

     HPV不限男女 一生有80％感染率 - 健康

     2 天前

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     TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     輕忽「這件事」20歲個案罹癌第三期 醫師：年輕化趨勢！

     7 天前

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     聯合新聞網

     HPV疫苗+抹片檢查 女性預防子宮頸癌雙重保護

     7 天前

   • 中時電子報

     防HPV有一套 安全性行為不可少 - 生活新聞

     HPV病毒對男女都會造成威脅，除了接種疫苗，安全性行為也是預防感染的重要防線。泌尿科醫師提醒，配戴保險套不僅能達到避孕效果，還能預防多種疾病，務必挑選適當的尺寸、正確的使用方式，更重要的是，即使接種過HPV

     2 天前

   • 中央社

     A肝疫苗外包裝有殘膠17萬劑需換貨 9月恢復供應

     7 天前

   • 公視新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     永豐化學遭勒令停業輸液恐缺貨 衛福部協調其他藥廠擴大產能

     13 小時前

   • 中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     疫情落幕 黑箱未明

     2 天前

   • yam蕃薯藤新聞

     換季就全身癢！ 營養師列「10大地雷食物」 多吃4營養素遠離蕁麻疹 | 蕃新聞

     15 小時前

   • yam蕃薯藤新聞

     頻繁夜尿竟會引起骨折？！醫師曝「成因」及「預防措施」 長者需特別留意 | 蕃新聞

     13 小時前

   • 健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞

     5－10月日本腦炎流行季！國內首現2例確診 1例已不治病逝為今年首例

     2 天前

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5. www.beauty321.com › post › 5652620款「異位性皮膚炎身體乳液、沐浴乳」推薦！肌膚不再反覆乾癢、 ...

   www.beauty321.com › post › 56526

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   2023年9月22日 · 1、遠離過敏源. 想根治異位性皮膚炎，首要任務就是 遠離過敏源 ！ 環境中的過敏原像是塵蟎、灰塵、貓狗毛等，都會持續刺激免疫系統，造成肌膚紅癢等發炎反應，而且一癢就忍不住去抓，會讓肌膚一直處於破皮、流湯狀態，再怎麼保養都難以痊癒。 2、清潔水溫不過高. 皮膚科醫師表示，異位性皮膚炎患者最適合的洗澡水溫應比體溫略低，最高不超過38度，感覺到任何一點「燙」都NG！ 建議可以在水龍頭上加裝個溫度顯示器，避免水溫不小心「越洗越熱」，洗澡後也只要把水分拍乾就好，千萬別用毛巾來回摩擦身體！ 3、修護肌膚屏障. 異敏肌最重要的保養工作，就是洗澡後立刻塗抹保濕乳液，強化皮膚保護屏障！ 而身體乳液的挑選準則，就是無添加香料、色素、成分單純，且標榜「異位性皮膚炎」或「寶寶適用」，滋潤度越高越好。

6. www.beauty321.com › post › 7348內包悶痘冒不出頭來又消不下去！4階段技巧擊退悶痘 - BEAUTY美人圈

   www.beauty321.com › post › 7348

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   2015年3月25日 · 直接打痘痘針效果最快！ 詹育彰醫師表示，內包悶痘的治療時間較長，建議直接打「痘痘針」，將消炎成分打進深層發炎處，很快就能消了！ 但劑量拿捏不好也有產生凹疤、 痘疤 的風險。 延伸閱讀：夏天狂長痘痘？ 醫師親授「消除囊腫痘方法」5招立刻見效，多這步驟更不怕留痘疤. 悶痘形成4階段，擊退各有妙招！ 已經成形的悶痘，就要和它抗戰到底！ 不同時期的悶痘，也得用不同方式對抗才行！ 感覺深層有個硬硬的：加強保濕、抗發炎. 好幾星期都沒探出頭的小突起，可能是毛囊內已經沒有細菌感染，才冒不出痘子來，但組織還處於發炎狀態，所以壓下去會硬硬的，這時就得加強 保濕 、抗發炎，肌膚才能快速恢復平整。

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7. www.beauty321.com › post › 596549款「保濕但不黏膩」身體乳推薦！開架、專櫃都有，擦完立刻可滑 ...

   www.beauty321.com › post › 59654

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   2024年1月17日 · 沒味道又超好吸收！. 這罐更是康是美2023身體乳的熱銷TOP3，不僅由皮膚科醫生共同研發，且經過美國濕疹協會認證，敏弱肌也非常適合，重點是質地不僅清爽，保濕長效力更是持久！. 圖片來源：IG @cerave. 適樂膚CeraVe 長效清爽保濕乳 473ML，NT.699.

8. www.beauty321.com › post › 60639編輯推薦｜7款口碑「頭皮精華」評比實測！嬌蘭、巴黎卡詩有感舒 ...

   www.beauty321.com › post › 60639

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   2024年3月8日 · 頭皮精華推薦1：嬌蘭 皇家蜂王乳 頭皮修護精華. 適合：敏弱頭皮、頭皮屑、落髮問題、白髮. 嬌蘭將奢華的 黑蜂蜂蜜、蜂王漿 成分加入頭皮精華中，完全是敏感頭皮救星！ 它的質地偏水，帶著一股香甜的蜂蜜香氣，生髮效果雖然因人而異，但使用下來最有感的就是「穩定頭皮狀況」，像編輯本身換季敏感、容易有乾屑問題，持續使用後會發現乾屑默默消失，頭皮泛紅敏感問題有感舒緩，洗頭時也不會再一抓一大把的掉髮。 另外有其他編輯實測，表示這款頭皮精華還「降低白髮生長」，有相同困擾的話也推薦試試看！ 圖片來源：BEAUTY美人圈. 嬌蘭 皇家蜂王乳 頭皮修護精華，50ml / NT5,500. 頭皮精華推薦2：Kerastase 巴黎卡詩 皇家滋養頭皮精華. 適合：敏弱頭皮、乾燥頭皮、落髮問題.