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2015年7月1日 · 壓力褲或壓縮衣的原理，其實就是運用局部壓縮技術，針對身體特定部位、肌肉群施壓，壓力衣褲的多數效用和獨特性，都來自「壓縮」。 郭藍遠說，壓力褲的最基本功用便是升高被壓縮部位皮膚的溫度，加強保溫，同時結合透氣、輕量等特性。 再來，壓力褲緊貼身軀，能降低空氣或水的阻力，讓人運動時得以保持速度。 你可能會疑惑，既然想保暖和抗阻力，穿束褲或緊一點的衣褲不就好了？ 菲特邦健康管理公司執行經理暨運動教練許貴婷表示，更重要的是壓力褲能增加肌肉支撐和避免運動傷害。 運動時肌肉因承受力量而收縮、振動，時間一長就導致運動疲勞，若振動過度、長時間頻繁收縮，容易引起運動傷害如抽筋。 壓力褲的加壓和包覆性，對肌肉來說正是牽制的力量，是穩定肌肉的關鍵，但相對來說也是對關節的一種限制。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2017年2月15日 · 彈性襪屬於一種壓迫治療，藉著壓力促進靜脈迴流，減少血液鬱積，避免病變血管繼續擴張，兼具預防與治療的功效；分成非醫療級及醫療級。
2022年4月27日 · 運動後穿戴壓力褲等運動機能緊身衣，能減少組織腫脹、增加靜脈回流，有助減少疲勞及延遲性痠痛 冷水浴或冷熱交替水浴 以低強度的有氧運動等「動態恢復」減少痠痛促進恢復，可以搭配滾筒、伸展
2017年9月4日 · 機能褲不穿超過3~5小時 不過徐孝勇提醒，即使部分號稱有特殊機能、增加血液循環、或添加彈性纖維的緊身褲，仍不宜長時間穿著，盡量不超過3~5小時；彈性纖維如果比例達20%以上，像是緊身運動褲或有塑形作用的內搭褲，仍會影響舒適度。
2019年7月1日 · 其實他們穿的不是緊身衣，而是「壓縮服裝」，C3fit品牌經理鄭素芬表示，壓縮服裝的設計原理，主要是藉由服裝上的分段式壓力系數，加壓固定身體肌肉群，以減少運動時肌肉晃動及體能的耗損，對運動後肌肉疲勞的恢復也有很大的助益。
1999年7月1日 · 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 瀏覽數 27,145. 壓力荷爾蒙，如何改變你？ 當你有壓力時，你的身體會釋放出荷爾蒙， 包括腎上腺皮質素（adrenaline）以及可體松（cortisol）， 這些化學物質（荷爾蒙）可以告訴你的身體， 讓你逃離或是對抗壓力。 專家估計，有90％的疾病是與壓力有相關的。 1999-07-01. ．文 ／ 邱玉蟬. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 周書羽. 字級. 收藏. 分享. 癰瘡. 愛爾蘭的研究指出，主要因為體內有高濃度的可體松荷爾蒙（cortisol）。 解決方法： 荷蘭研究的建議是補充維他命B12。 動脈慢性壓力會造成可體松過量，進而加快心臟的冠狀動脈阻塞。 解決方法：
2018年2月17日 · AA人生. 健康焦點. 健康問答. 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 專家專欄 ／ 醫生這樣說. 瀏覽數 40,247. 消除壓力，運動最有效！ 當壓力反應被啟動時，運動可以消耗掉「壓力荷爾蒙」，否則，這些壓力荷爾蒙會堆積起來，將持續影響身體健康。 因此，假如運動可以製作成像一顆綜合維他命的藥丸，應該每天都服用一顆。 2018-02-17. ．文 ／ 王馨世. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 壓力如何產生？ 任何情況打破了生命個體與所處環境的平衡，就是壓力。 日常生活中，尤其是現在科學進步的繁忙環境裡，壓力隨時被啟動，例如：工作壓力、考試壓力、人與人相處的壓力，以及受傷、開刀、生病所造成的壓力。
