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2021年9月10日 · 微笑最近履次被諮詢到印加果油的好壞,於是上網查了一下,卻赫然發現許多網站及廣告過於穿鑿附會,甚至用斷章取義的方式來包裝印加果油。 所以本周微笑想從印加果油的成份分析,定位一個明確的保健角色。 一、印加果油成分解析. 印加果(sacha inchi/Plukenetia...
2020年6月11日 · 為什麼冷壓初榨還不夠? 根據王群光醫師的看法, 超高壓空氣萃取法是最理想的製程,原因出在其「植物鹼」含量。 印加果含有高量的Omeaga不飽和脂肪酸,是不可或缺的營養素 ; 相反的,種子中也存在大量的植物鹼,對人體有害。 含有植物鹼的印加果油看起來有雲霧狀混濁、喝起來喉嚨卡卡澀澀,當植物鹼殘留量高時,不適感 (心悸、噁心、冒汗)會更強,...
2023年2月9日 · 近年來已有非常多的研究報告指出身體的慢性發炎對身體所造成的影響相當大,包含:動脈硬化、心血管疾病、自體免疫疾病、神經病變、癌症、肝炎、關節炎、腸躁症……等等。...
2020年6月11日 · 林志遠 報導. 2020年6月11日 · 2 分鐘 (閱讀時間) 【NOW健康 林志遠/台北報導】近年來民眾的健康意識抬頭,大家都開始體認到身體健康的重要,超前部署補充保健食品逐漸成為追求健康人生的一部分,舉凡維他命、益生菌、魚油、葉黃素等營養品都成為民眾熟悉的日常。...
2021年12月5日 · 營養師陳盈州表示,印加果油富含豐富的omega-3、omeg-6及豐富維他命E,可以將體內壞油帶走,同時也是體內好的膽固醇的原料,正是好油關鍵。 而膠囊狀的印加果油,不只方便攜帶,還能隨時補充,同時劑量精準也能維持新鮮度。 4 1. 單吃印加果油之外,也可以將膠囊剪破淋在食物上。...
2020年6月11日 · 印加果油因富含Omega-3.6.9不飽和脂肪酸,而成為最近保健食品的熱門選擇。 (圖/shutterstock) 近年來民眾的健康意識抬頭,大家都開始體認到身體健康的重要,超前部署補充保健食品逐漸成為追求健康人生的一部分,舉凡維他命、益生菌、魚油、葉黃素等營養品都成為民眾熟悉的日常。...
2021年5月27日 · 印加果油的油脂比例佳,可以增加 omega-3 的攝取量,如果想做為一般保健可以適量補充,但如果是已經有血脂異常或癌症的病患,請務必尋求正規醫療管道,以免延誤病情。 吃好油趕走壞油? 平衡飲食中油脂比例才是重點. 如果是想補充體內的好油,除了保健食品或植物油之外,也可以從深海魚中獲得 omega-3 脂肪酸,平衡體內的油脂比例。...