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    挑選具專利SYNPACK®保證菌數,透過一條龍生產,提高活菌存活力,讓你在期限內吃到標示的菌數. 現代人經常高油、高鹽的飲食習慣,補充益生菌平衡好壞菌比例,幫助改變細菌叢生態。

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  1. 2022年11月12日 · LP28、LP33有什麼關係? LP28與LP33是完全不一樣的益生菌! LP33常常聽到,可能會有消費者誤以為LP28也是同一系列,品質有保證的產品,但事實上,這兩種菌,連菌種都不一樣! LP33是副乾酪乳桿菌,菌株全名為:Lactobacillus paracasei 33,LP33

  2. 2023年8月17日 · LP33益生菌膠囊在電視上頻繁曝光,宣稱其獨特的益生菌配方能「對抗各種過敏、提高呼吸道的舒適度、並平衡免疫系統」。 但對於長期受鼻過敏困擾的人來說,我們該如何評估這些聲稱? 要得到答案,首先要深入研究其主要成分和特定菌種. LP33 益生菌的成分表明它除了主要的LP33菌種外,還加入了LGG菌、LP菌和NCFM菌作為輔助。 實驗研究顯示,食用含有LP33的益生菌持續4~6週後,對於患有過敏性鼻炎的兒童,其生活質量有所提高。 而對於那些正在食用抗組胺藥物的患者,食用LP33後他們的眼部症狀有所改善,但鼻部症狀並沒有顯著的改變。 那LP33益生菌膠囊鼻子過敏吃有效嗎? LP33益生菌膠囊鼻子過敏吃有效嗎? 評價如何. 從研究數據明確指出,對於鼻過敏症狀,LP33益生菌確實能帶來顯著的緩解。

    • 益生菌是什麽?
    • 益生菌的功效
    • 菌種 vs 菌數
    • 益生菌的選擇
    • 酵素添加的必要性?
    • 益生菌能改善過敏嗎?為什麼柚子媽最推薦lp133?

    現在一般市面上「益生菌」這個名詞被過度濫用,隨便含有乳酸菌的產品都說是益生菌,這其實是不對的! 世界衛生組織(WHO)對於益生菌有嚴格的定義,指的是「當進食足夠份量時對人體健康有益處的活微生物(註1)」,簡單說,就是可以在人類腸道內生長且不具致病性,反而對人體健康有好處的益生菌,很多市售的產品根本就不符合這最基本的標準,卻還是自稱益生菌混淆消費者。

    腸道益生菌具多樣性(diversity),不同菌有不同功效,例如幫助吸收營養、改善腹瀉、幫助乳糖代謝等等,每種菌喜好居住的位置都不太一樣,這些菌聚在一起成為菌叢,當有害的微生物在腸道內增值就會破壞平衡,使益菌難以生存而漸少消失,失去了益菌的功效就健康就會出問題,這狀況簡稱腸道菌叢失衡(dysbiosis),因此益生菌產品就是要補充不足的菌。

    菌種指的是菌的種類,如 A、B 菌、LP33、LP28 等等,菌數則是最小數量單位,那到底是菌種多一點好?還是菌數多一點好?其實過與不及都不好,複合菌種比單一菌種好,畢竟腸道當中有兩百多種菌,適時補充各種菌能夠協助達到平衡,但也不是越多越好,重點在於協同作用,不同菌種之間互相競爭有時反而會抵銷各自的功效,需要精確的調配才能讓益生菌功效發揮到最大,菌數也是一樣,最好的數量至少需要 100 億菌,所以不要在被廠商華麗的廣告詞給騙了。

    由於之前塑化劑風暴關係,建議大家在選擇保健食品前,優先考慮有通過檢測的廠商。還有,食藥署自 103 年 5 月 1 日起,規定食品業者,非經登錄不得營業,民眾也可以上網查詢業者是否有登錄(註3)。另外,產品必需 投保產品責任保險;再依據前面提到的菌種、菌數、保存方式等去考量,選擇最適合自己的產品。之前有人提出益生菌的「新鮮程度」也是相當重要,一般市售產品基本都要達到包裝有抗氧化的功能,但是對於菌這種東西其實也會有因為時間產生效果衰退的情況,從工廠製作完成,是最新鮮的狀態,也是菌最完整的時候,經過包裝、運送….可想而知一般食品都會營養流失了,何況是菌?

    一般使用益生菌都是為了過敏或是改善消化系統,「酵素」幫助消化並把營養分布到全身,也是改善消化系統的超級熱門品項,網路上有關酵素的資訊非常多,之前柚子媽也買了一罐酵素,卻因為保存不良而受潮了!這種東西不會常常吃,通常是有嗯嗯困擾或是吃太多麻辣鍋的時候才吃,後來發現有一款益生菌本身添加了酵素,日常補充益生菌的同時,就可以同時補充。瓶瓶罐罐已經太多了!這還真是一個偉大的發明!

    想要擺脫過敏問題,選購前先挑選針對改善過敏的菌種,例如:LP 菌(LP28、LP33、LP133)、LGG 菌及龍根菌。尤其像 LP133 還有國際期刊指出可改善異位性皮膚炎,不過除了吃益生菌之外,飲食、運動、生活作息都是很重要的,很多人吃益生菌覺得沒效,有幾種可能 第一:沒有連續食用,吃益生菌至少要持續使用 2~3 個月,才能發揮功效,吃吃停停是沒有用的。 第二:食用方法不對,益生菌在高溫環境下,無法存活,因此如果是加在食物中下,溫度不要超過 40 度。 第三:持續接觸過敏原,因為一直接觸過敏原而導致反應症狀不斷出現,難以讓益生菌發揮功效。 第四:選錯產品,選擇能針對過敏問題菌種,問題才會改善而非治標不治本;前面有提到複合菌種最重要的就是協同作用,沒有調配好的益生菌反而會失去功效,所以如果...

    • 選用耐酸耐鹼「包埋」益生菌 餐前餐後都可吃好方便。每日且長期補充足量的益生菌可達到調整過敏體質效果,但要注意服用的時間點除了與菌種有密切關係外,有沒有「包埋技術」是一大重點!
    • 打造體內好菌銀行 改善過敏關鍵 「益生質」的搭配很重要。毛營養師表示,益生菌對於人體的機能運作很複雜,還需要仰賴乳酸、寡糖、必須胺基酸、益生質(膳食纖維)等各種營養配合,才能有助於吸收,更發揮保腸及提升免疫力、改善過敏等效果。
    • LP28益生菌+多元好菌複合共生 健全腸道「好菌銀行」毛營養師表示,人體腸道中本來就是一個菌相豐富的好菌銀行,要維持好菌銀行的平衡,除了均衡飲食、補充蔬果,也可以透過補充多元複合且有活性的益生菌;不同的益生菌種類具有不同功效,可使其彼此之間產生共生作用,形成健全的腸道免疫系統。
  3. 2020年11月26日 · 基本上市面大多數益生菌的功效設計,主要都是針對兩大重點所開發的,一 「腸道順暢」 二 「調整體質」 ,那麼當然還有其他的效用,例如針對消化不良、經常性腹瀉、 女性私密處保養 (大研生醫益生菌) 、 不易形成體脂肪 、 調節血脂 等等。 但我們今天要分析的悠活原力「LP28敏立清PLUS益生菌」,主要還是以腸道相關問題與調整體質所設計的產品。 那麼悠活原力在網路上算是蠻紅的,那到底它的實際功效效果評價如何? 當然每個人體質不同,反應也不同,但最基本東西值不值得,還是要先看成份,再來給予評價! 那麼悠活原力他們家益生菌也是有好幾款 (例如: 專門針對兒童與幼兒開發的益生菌等 ),但今天我們主要就是著重在這款強打調整體質與舒適順暢的LP28敏立清PLUS益生菌。

    • Eddie Su
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