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2020年3月17日 · 疫情在各國持續升溫，美國職棒大聯盟（MLB）發表了新聲明，表示根據CDC最新的防疫指南，未來8周50人或以上避免集會的建議，宣布無限期延遲本賽季開賽日。
2023年8月25日 · 日期：2023 年 8 月 25 日 by 趙 乙錚. 美國大聯盟投打雙棲的明星—大谷翔平近日傳出因為右肘的尺側副韌帶撕裂（Ulnar collateral ligament, UCL），這種傷勢對於投手來說是非常嚴重的，不過，對於一般人來說，UCL 的傷勢並不常見，因為它需要很大的力量和速度才會發生。 大谷翔平在八月與辛辛那提紅人隊的賽後檢查出 UCL 受傷，再接下來的賽季都不會再上投手丘。 這種傷勢對於投手來說是非常嚴重的，可能需要接受湯米約翰手術（Tommy John surgery），也就是用其他部位的韌帶來取代受損的韌帶。 這種手術的復原期通常要一年以上，而且不一定能恢復原本競技的水準。 一般人雖然不常發生手肘韌帶. 最常見的手肘運動傷害是「肌腱炎」
當運動蔚為趨勢，使用者疑問隨之增加；想開始運動但找不到入門的方法？網路上那麼多資訊和影片哪些運動資訊才是對的？Heho Sports 以運動科學專業切角告訴你運動訓練、運動傷害、運動營養的大小事。為實踐健康人生，提供運動族最契合的解方，讓運動融入生活，更加暢行無阻！
2019年6月13日 · 勇士隊杜蘭特阿基里斯腱斷裂 醫師教你一招判定病情. 美國職籃NBA金州勇士隊明星前鋒杜蘭特（Kevin Durant）在Instagram貼文表示，他因右腳阿基里斯腱撕裂，今天（13號）接受手術。. 正值總冠軍賽，這是讓許多球迷心碎的消息。. 而「阿基里斯腱」受傷，更是許多 ...
2024年3月20日 · PLG 聯盟新北國王的超級球星林書豪，近日在球團拍攝影片《國王的一天》之中，拍攝到林書豪因為受足底筋膜傷勢困擾，所以前往診所進行治療，療程中似乎出現注射「靜脈雷射」（ILIB）治療畫面。 有網友在論壇發文質疑，注射「靜脈雷射」可能違反 WADA（世界反禁藥組織）的相關禁藥法規，在網路上引起熱議。 因依照規定，靜脈雷射為賽內外都禁用，休賽期或恢復期也不可使用，否則將面臨長達 1 年的禁賽處罰。 根據報導，按照規定運動員可申請醫療用途豁免，PLG 也有相關規定。 國王官方在當天晚上（3 / 19 ）即發聲明坦承誤用違反 WADA（世界運動禁藥管制機構）規定之「靜脈雷射」（ILIB ）療法，強調用意在協助傷勢恢復，絕無增強運動表現意圖。
健身有哪些項目？. 常見的健身項目包含三種訓練類型， 重量訓練、心肺耐力訓練與柔軟度訓練 ，透過這些訓練來改善肌力、肌耐力、心肺耐力、柔軟度、BMI，讓身體更健康。. 健身有哪些動作？. 重量訓練最常練的就是胸、背、臀、腿 4 個肌群，透過固定式 ...
2019年2月12日 · 現在健康意識抬頭，比起吃大魚大肉，有不少人都是喝豆漿來補充蛋白質，但市面上的豆漿雖然都是「豆漿」，蛋白質含量卻很不一樣，如果沒有選對，只是喝下更多熱量、添加物，並沒有補充到蛋白質。 1. 整理包／新冠肺炎確診症狀已改變！2 點跟流感最不一樣
