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  1. www.ptt.cc › bbs › BeautySalon[挑選] 沒有腥味的膠原蛋白 - 看板 BeautySalon - 批踢踢實業坊

    2024年5月2日 · 1.BHK 裸耀膠原蛋白錠 用吞的應該是沒什麼味道 https://i.imgur.com/LHcgfJk.jpeg 2.Valerie 珍燕水解膠原蛋白粉 蔓越莓口味的 聽說吃起來酸甜酸甜的 https://i.imgur.com/Zxd1LZ4.png 3.M2 能珍珠膠原蛋白飲 紅石榴口味的 (但感覺廣告打很大XD) https://i.imgur.com/96oC8pL.jpeg ...

  2. www.ptt.cc › bbs › BeautySalon[心得] 幾款膠原蛋白短評 - 看板 BeautySalon - 批踢踢實業坊

    2024年5月10日 · 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 平常有補充膠原蛋白的習慣，下面整理幾款我自己吃過後(皆有吃超過一個月)的短評給各 位，有在考慮買膠原蛋白的可以加減參考參考。

  3. 影片

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  4. www.dcard.tw › f › buyonline吃膠原蛋白真的會有用嗎? 膠原蛋白推薦心得 - 網路購物板 | Dcard

    2024年5月12日 · 持之以恆的吃才能見效 身邊也有不少朋友吃膠原蛋白，皮膚真的有變好 我吃過蠻多品牌，像是明治金色膠原蛋白粉、DHC膠原蛋白錠、品純萃的膠原蛋白飲 其實粉狀、錠狀跟液狀膠原蛋白各有優缺點 但我在選擇 膠原蛋白 建議最先考量的 ...

  5. blog.fjb100.com › article › collagen-selection膠原蛋白挑選全攻略！從分子大小、價格、成分、整理給你看！

    女孩補充膠原蛋白無非是想青春美麗，但其實除了健康維持，膠原蛋白還能調節生理機能、有助牙齒骨骼正常發育，可說是不分男女年紀都可以做的保健營養補給。 不過膠原蛋白保健品的蛋白質分子大小直接影響吸收率，添加的成分也與吸收效果有關，售價更是許多人決定要不要長期吃的考量點，以下十大挑選原則或許是您曾有的疑問與關注的要點，但哪些是真正必須重視的呢？ 讓我們一次為您整理解惑，一起挑出最適合的膠原蛋白保健品吧! ...

  6. www.beauty321.com › post › 61458膠原蛋白什麼時候吃？膠原蛋白常見Q&A！醫師解答：有效吃法 ...

    2024年4月24日 · 醫師解答：有效吃法、劑型，痘痘粉刺肌這樣吃. 2024-04-24 20:00 於 2週前 更新 Letisha. 膠原蛋白到底有沒有效？ 該不該額外補充？ 面對市面上琳瑯滿目的膠原蛋白補充品，更讓人眼花撩亂，不知道該如何選擇，以下就針對對膠原蛋白常見的疑惑做解答，包含膠原蛋白什麼時候吃？ 、膠原蛋白該不該額外補充？ 、膠原蛋白怎麼吃更有效？ 一起來看！ 膠原蛋白是什麼？ 膠原蛋白是身體可自行合成的構造蛋白，約占人體總蛋白質1/3、皮膚結構中更有3/4，可說是人體中含量最多的蛋白質，就像膠水一般，支撐身體與肌膚結構，因此一旦流失，最明顯的狀況就是皮膚缺乏彈性、膝蓋軟骨退化。 人體可自行合成，那還要補充嗎？

    • Letisha

  7. 其他人也問了

  8. girlstyle.com › tw › article醫師公開「膠原蛋白」Q&A，最有效吃法，「膠原蛋白飲」推薦 ...

    2024年4月29日 · 膠原蛋白飲建議在空腹時飲用，吳亞凡院長表示：「 空腹時有較佳的吸收效果 ， 無論是早晨或睡前都是可以的！ 」建議搭配 維他命C 一同攝取，可提升膠原蛋白的吸收率。 因此在市售的產品中不難發現已含有維他命C成分的膠原蛋白飲，有些膠原蛋白飲中還添加了珍珠粉、薏仁、玻尿酸等成分，形成複合式配方，更符合現代人的生活節奏和飲食習慣，既方便又有效。 「膠原蛋白」要喝多久才能見效. Photo from Ruijia露奇亞. 通常服用膠原蛋白產品不會立即見效，吳亞凡院長建議需要持續服用約 3個月至半年 才能看到效果。 當然，現代醫學的進步使我們可以透過醫美療程來加速膠原蛋白的吸收和效果。 例如注射韓式美顏針可刺激膠原蛋白增生，使效果更加顯著。

  9. blog.fjb100.com › article › collagen膠原蛋白怎麼吃、何時吃？不能跟什麼一起吃？食用4關鍵，吃得更有感！

    有人覺得可以從富含膠原蛋白的食物裡攝取，像豬皮、豬腳、雞腳、魚翅、軟骨等，但此類富含膠質的食物多半是高熱量、高脂肪，加上膠原蛋白的分子量大不好吸收，其實不適合長期食用或是大量攝取。 因此透過保健食品的膠原蛋白，會更符合想補充膠原蛋白的目的與期待。 那經過萃取的保健食品膠原蛋白何時吃、怎麼吃，又該如何挑選呢？

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