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搜尋結果

  1. 2021年12月8日 · 紫蘇葉含有高量的鐵、水溶性的花青素以及脂溶性的類胡蘿蔔素,其種子榨出的紫蘇油富含Omega-3又被稱作「素食者的植物性深海魚油」。

  2. 2021年1月27日 · 中研院揭抗新冠藥!. 薄荷、紫蘇有效. 中研院以敘利亞倉鼠進行動物測試,發現能有效減少90%的病毒數量。. 圖/記者朱永強攝,2021,01,27. 面對新 ...

  3. 2023年4月14日 · 權威中醫:「這款」茶可降低風險. 含有紫蘇葉、藿香、枇杷葉等中藥材四季茶飲能夠清熱解毒、健胃整腸。. 圖:恩主公醫院/提供. 根據疾管署 ...

  4. 2023年3月6日 · 現代人吃飽了就坐著或躺著不動,營養師高敏敏今於臉書上分析,這樣最容易讓腸胃道阻塞且易有4種富貴病上身,她分析40種高纖含量最高水果和 ...

  5. 2022年12月16日 · 1)避免精製糖. 精緻糖是最容易讓體重上升一種食材,如餅乾、零食、甜點、飲料等等,都很容易讓血糖波動變大,短暫得到滿足以後,過沒多就馬上就會有飢餓感出現,而且精緻醣類食物也容易讓人有糖癮。 黃君聖表示,與其跟身體作對,那麽不如給身體一個良好環境,只要減少精緻糖類攝取,就能夠有減脂效果。 他說明,在控制體重時比較不建議攝取三白...

  6. 2020年6月2日 · 1. 花生富含蛋白質及脂肪,尤其是蛋白質中有人體必需幾種胺基酸. 2. 花生含有 維生素 B群和醣類,可以趕走壞心情,協助紓解壓力. 3. 維生素K有止血作用,外膜紅衣還能促進血小板新生. 4. 維生素E和鋅,能增強記憶,延緩腦功能衰退. 5. 維生素C有降低膽固醇作用,有助於防治動脈硬化. 6. 白藜蘆醇具有抗癌功效....

  7. 2021年11月15日 · 研究中心主任李俊璋表示,國人常吃的油、各式糖果餅乾、嬰兒奶粉中有害物質含量極高。. 由於棕櫚油價格親民、可長期保存,國際上目前尚未有 ...

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