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1. www.yahoo.com › news › bp寵物營養師蘇菁菁：貓狗必吃營養品（三）：Omega-3 脂肪酸 - Yahoo

   www.yahoo.com › news › bp

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   2015年6月29日 · 不論在人類或動物科學研究已證實， Omega-3 脂肪酸能非常有效地對抗和預防炎症，可被形容為 “Anti-inflammatory”。 相反，若攝取過量 Omega-6 脂肪酸， 身體就會容易產生炎症。 由於許多慢性病都是由炎症引起，所以近年不時有研究嘗試找出最有利貓狗健康的 Omega-3: Omega-6 比例。 有說這黃金比例應是 1: 5 (Omega-3:...

2. 頭條新聞

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     高血脂族群必看！神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多

     ▲ 血脂異常是導致腦中風的危險因子之一。（示意圖／每日健康） 謝炳賢在臉書專頁《守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術》發文分享高血脂的4大飲食原則： 一、避免高膽固醇...

     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     4 小時前

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     中時電子報

     甩內臟脂肪3款超級食物 改變吃飯順序也有效 - 健康

     5 天前

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     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     餘震不斷好焦慮！營養師推「6類食物」舒緩情緒 「3類食物」最好少碰

     1 天前

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     風傳媒 via Yahoo奇摩新聞

     頭髮變白又狂掉怎麼辦？營養師曝6大超級食物，簡單吃就能找回好髮質

     1 天前

   • 旅遊經 via Yahoo奇摩新聞

     鰻魚出粽 精選二間鰻魚店「蒲燒鰻魚粽」

     2 天前

   • 自由時報電子報

     健康網》疲倦無力「沒擋頭」 醫列4營養素提升精力有衝勁 - 自由健康網

     5 天前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     血管清道夫！專家票選「防血管阻塞」十大食物：酪梨、這杯茶助血管回春！

     6 天前

   • 常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     經痛「吃5食物」緩解效果比紅豆湯更有效！營養師大推 喝無糖豆漿也能防長痘痘

     6 天前

   • 三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞

     男人吃了虎虎生風 醫大推4款食物：讓陰莖充好充滿

     6 天前

   • NOW健康 via Yahoo奇摩新聞

     益生菌吃多久才有效？何時吃？ 益生菌常見QA全整理

     4 天前

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3. www.yahoo.com › lifestyle › harvard-doctor-says-much-omegaHarvard Doctor Says This Much Omega 3 per Day Is Essential ...

   www.yahoo.com › lifestyle › harvard-doctor-says-much-omega

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   2024年5月1日 · 1. They protect the heart. As a director of the VITamin D and OmegA-3 TriaL (VITAL) that looked at the influence of omega 3s on heart health, Dr. Manson found that people who increased their...

4. www.yahoo.com › lifestyle › 15-most-surprising-sources-for15 Most Surprising Sources for Omega-3s — Ranked! - Yahoo

   www.yahoo.com › lifestyle › 15-most-surprising-sources-for

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   2015年8月26日 · Mustard Seed. Omega-3 Payoff: 230 mg per tablespoon. One tiny teaspoon of ground mustard provides 100 milligrams of omega-3s, plus serious fat-burning potential. Scientists at England’s...

   • 作者: Yahoo Health

5. www.yahoo.com › lifestyle › omega-3-chicken-eating-205452003What Is Omega-3 Chicken—And Should I Be Eating It?

   www.yahoo.com › lifestyle › omega-3-chicken-eating-205452003

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   2018年11月9日 · Updated November 9, 2018. What Is Omega-3 Chicken—And Should I Be Eating It? Omega-3 fatty acids have received mass coverage in the last decade as an important “superfood” to incorporate in...

6. www.yahoo.com › lifestyle › 3-supplements-gastroenterologistThe 3 supplements a gastroenterologist takes every day to ...

   www.yahoo.com › lifestyle › 3-supplements-gastroenterologist

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   2024年4月5日 · 3. Dr. Will Bulsiewicz takes three supplements each day, as well as eating healthily. Dr. Will Bulsiewicz/ Getty. Dr. Will Bulsiewicz, a gastroenterologist, says we shouldn't rely on supplements ...

7. www.yahoo.com › news › scientist-studies-supplements-takes-4A scientist who studies whether supplements work takes 4 a ...

   www.yahoo.com › news › scientist-studies-supplements-takes-4

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   2024年3月25日 · According to Mount Sinai, Omega-3 fatty acids are known to be good for heart health in several ways, including reducing triglycerides, a type of fat in the blood; slowing the buildup of plaque,...

8. www.yahoo.com › lifestyle › fish-oil-omega-3-supplementsMany popular fish oil supplements are rancid, tests show. ...

   www.yahoo.com › lifestyle › fish-oil-omega-3-supplements

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   2023年9月19日 · What are the key findings? The study, published in the Journal of Dietary Supplements, analyzed 72 over-the-counter omega-3 supplements sampled from 2014 to 2020. (Fish oil is a dietary source...