omega 3 食物有哪些 相關
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2019年6月6日 · 1. 海鮮含有高蛋白、低脂肪及豐富的不飽和脂肪酸，而當中 Omega-3 脂肪酸可維護腦部健康，但研究亦指如食魚油營養補充品，卻無法獲得相同的效果。 2. 莓（Berry） 莓類的水果如士多啤梨（Strawberry）及藍莓（Blueberry）均含有大量抗氧化元素，可有效預防腦退化症。 3. 牛油果中所含有的植物脂肪對大腦相當有益處。 4. 菠菜能減慢腦退化，而除了菠菜之外，任何深綠色的蔬菜也有此功效。 5. 堅果. 只需 30mg 的堅果，就有效對抗腦退化，當中它更含有蛋白質、礦物質和纖維。 6. 可可 / 朱古力. 可可（Cocoa）早已被公認有著保護神經的作用，亦即表示它可修復、重新製造神經系統的細胞，有助預防腦退化。
2019年8月15日 · 從動物基因及成分測試結果可見，35 個樣本中有 12 款測出動物基因或動物來源成分，Saturday 素魚蛋（蛋奶素）更甚至驗出含有豬及魚基因，而無肉良品素熱狗、齋心素火腿（雞肉口味）－雞肉素火腿、松珍生技日式燒鰻（內附醬包）這 3 款標示為奶素的食品，則 ...
2019年8月2日 · 網上不時有顏色或一些圖形圖案的錯覺圖傳出，最近就有外國網站整合了多幅食物錯覺圖，照片表面看起來很像日常生活常見的食物，要留心或仔細看才可看出倪端，一不小心還真會以為是食物。. 除了有外形奇形怪狀的石頭令人誤會，更有不少是於超級市場 ...
2020年8月28日 · 希臘大學研究指素食不一定健康 或有高血壓等健康問題. 不少人聽到「素食」這個詞語，總覺得當中定比一般非素食製品更為健康，多吃可減少誘發各項身體疾病的風險。. 不過，早前希臘 Harokopio University 的 Dr. Matina Kouvari 出席 2020 歐洲心臟學會會議（ESC Congress ...
2019年7月15日 · 消委會檢視市面上 41 款包括：龍角散、使立消、利口樂、珮夫人、金嗓子、馬百良、京都念慈菴等知名品牌推出的喉糖，從標籤資料發現不少喉糖的含糖量，竟跟一般糖果無異。 如按包裝上的食用建議量，每日進食 6 粒的話，糖分攝取量更高達每日上限近 5 成。 【相關報道】 【消委會】飲品叫「走甜」依然高糖？ 4 大貼士飲得健康. 【相關報道】 【消委會曲奇報告】曲奇酥餅卷 9 成含致癌物！ 無印曲奇中齊「三高」 消委會檢視 41 款喉糖樣本的標籤資料，可見 22 個樣本是含有糖分。 當中每粒喉糖的糖含量介乎 0.02g 至 3.8g 不等外，更有 14 款樣本的糖分，是佔總成分 7 成或以上。 其中糖含量最高的一款，為龍角散 Ryukakusan Cough Drops 120MAX Stick。
2021年4月29日 · 不少人喜歡在淘寶網購買各式各樣的東西，大至家庭電器，小至柴米油鹽。近日有網民則在 Facebook 群組內分享自己的「淘米」經驗，並對比三款不同大米的口感，與一眾網民分享。不過有部分網民卻不太受落，認為大米此類日常食品於香港購買便可。
2019年6月14日 · 在 Raised & Rooted 官網可見，人造麥樂雞是以豌豆蛋白質分離物、蛋白、竹子、黃金亞麻籽調配而成，並提到「Coming Soon」，相信是推出有期的。 人造麥樂雞每食用份量（即 4 件人造麥樂雞塊）含有 9g 蛋白質、5g 膳食纖維，而飽和脂肪含量比一般麥樂雞塊少 33%，感覺上比市面有售的麥樂雞更為健康。 至於大家關心的口感、味道又會如何呢？ 當中提到帶有肉類質感、表層麵糊夠酥脆，咬下去會讓你感受外脆內軟的感覺，看似吸引呢！ Beyond Meat 的前投資者之一 Tyson Foods 近日決定「自立門戶」，推出 Raised & Rooted 新品牌造軍「人造肉」市場，首款公布的產品就是大家常見的麥樂雞。 人造麥樂雞是以豌豆蛋白質分離物、蛋白、竹子、黃金亞麻籽調配而成。
