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    2023年9月21日 · 大. 紫黑色蔬果富含花青素。 （示意圖／shutterstock 達志影像） 眼睛是靈魂之窗，視力保健相當重要！ 隨著現代3C產品使用率越來越高，很多小朋友也容易患上「假性近視」。 對此，有營養師就提醒，假性近視沒有妥善保養，容易變成真近視，除適時熱敷、按摩放鬆睫狀肌外，也可以透過「補充花青素」改善。 「假性近視」別成真，補充花青素改善眼部疲勞、幫助睫狀肌放鬆！ 營養師許育禎在臉書 發文 直言，3C產品使用率越來越高，許多孩童出現「假性近視」現象，一旦假性近視沒有妥善保養、或是持續過度用眼就很容易變成真近視。 更多新聞： 多年輕人、遊客！ 她驚「信義區是不同世界」 過來人點頭. 假性近視是什麼呢? 這跟眼部肌肉「睫狀肌」的調節有關！

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