搜尋結果
2018年9月26日 · 僵直性脊椎炎 (ankylosing spondylitis，簡稱AS)是一種慢性自體免疫疾病，因為自體免疫系統受到破壞，導致脊椎、關節等處出現慢性發炎現象，好發於20〜40歲男性，是女性病患的1.5倍，台灣每1萬人中就有33.7人罹患，盛行率居亞洲之首。 患者因長期慢性發炎導致脊椎韌帶、關節鈣化，脊椎沾黏變形，嚴重時可能因此駝背、抬不起頭，甚至是無法行走。 初期症狀易輕忽 醫：常以為只是姿勢不良. 是醫師也是病友、中華民國風溼疾病醫學會理事長蔡文展表示，僵直性脊椎炎好發於年輕男性，常因為疾病意識感較低， 發病初期誤以為是運動傷害、姿勢不良或過度疲勞，而延誤診斷、錯失黃金治療時機，導致脊椎變形、駝背等不可逆的傷害。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2010年11月1日 · 現在藥局可買到強調「透氣、可吸收滲液、不易沾黏傷口」的透氣敷料，或可用薄片人工皮貼傷口，敷料或人工皮的面積應比傷口大約2公分，視情況用紙膠加強固定人工皮四邊。
2018年3月22日 · 活動看板. 其他人也看. 臀部、大腿肌肉緊繃的人，不要急著頭碰膝，先伸展身體後側肌肉（大腿、臀部、背部），練習一段時間後，如果腹部能輕鬆地碰到大腿，額頭自然就能碰到膝蓋。 膝蓋受傷的人，不要勉強，或可在膝蓋下墊個毛巾。 坐骨神經痛的人，要避免做此練習。
2016年1月25日 · 硝化甘油是一種血管擴張劑，有速效舌下含片、速效或長效型的貼片、噴劑等劑型。 當出現胸悶、胸痛症狀時，將含片置於舌下，會在30秒內溶解從靜脈迅速吸收擴張心臟的冠狀動脈、靜脈，改善心肌血流，增加氧氣供應，進而緩解心絞痛。
2011年9月1日 · 如果每天都必須揹很重的東西出門，最好能使用雙肩背包，讓背包重量緊貼著脊椎，平衡受力。5．打噴嚏或咳嗽時要稍微往前彎 姿勢不正確，即使用力打個噴嚏也會受傷。建議打噴嚏或咳嗽時要讓身體往前彎，兩個膝蓋稍微彎曲，可減輕腹部和背部承受的壓力。
2015年8月1日 · 5對策遠離威脅. 夏天臭汗淋漓，很多人會用香水、沐浴用品、爽身噴霧等，保持身上的清爽香味，但香味往往暗藏危機。 2015-08-01. ．文 ／ 譚敦慈. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. （★11/6譚敦慈在康健樂活節！ 教你正確採買、簡單烹調>>>） 七大對策，教你遠離香氣威脅 | 譚敦慈康健上菜. 香味最令人擔心的是「持久不散」。 包括香水、化妝品、保養品、沐浴乳、清潔劑裡，都有可能添加用以定香的鄰苯二甲酸酯，它能讓香味持久，但它也是一種環境荷爾蒙，可能經由皮膚吸收，長期使用、小劑量慢性累積也可能造成危害，恐影響兒童的生殖器官發育，並與某些癌症如乳癌、子宮內膜癌等有關。 此外，鄰苯二甲酸酯類也容易造成兒童過敏及成人發生代謝症候群，例如肥胖。
2024年6月25日 · 斜方肌痠痛怎麼辦？. 消除斜方肌方法、3招訓練大公開. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 斜方肌位在頸部跟背部，控制脖子和背部肌肉活動，而且跟落枕、頭痛息息相關。. 斜方肌放鬆和訓練如何做？. 有些人覺得斜方肌會影響美觀，肉毒 ...
