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2023年5月17日 · 1.憤怒情緒轉換成引擎. 書中提到，當人們生氣時，往往沒有辦法冷靜地思考，學會控制情緒。 但事實上，生氣的原因有很多，首先要學會辨別自己的情緒，並通過適當的方式表達出來。 有些人可能會將不安、憤怒、焦慮等情緒混為一談，這樣會讓自己更加困惑，要學會區分這些情緒，才能找到真正想表達的情緒，實現更好的溝通和自我表達。 亦注意不要掉入「生個氣就心想事成的陷阱」，以情緒威迫其他人順從。 當遇上無法理解的人，他們做事的方法令人看似錯誤，但別人做事其實不是「不對」，只是和自己不同，亦不要指出別人必須怎樣做。 把憤怒情緒轉換成引擎，才能讓自己脫離整天無謂地的生氣局面。 轉化為推動自己實現目標的力量。 2.養成「不怒體質」的方法. 從生理上而言，要先解決睡眠不足、為事情加上優先順序、多做運動、吃飯找回動力等。
2024年3月27日 · 賺錢是為了賺幸福，累積財富就是為了過好日子，在學懂理財的同時，如果也能學會如何幸福過活，那將是人生最佳境界。 早前「全球最幸福國家」排名出爐，芬蘭連續第7年處於榜首。 現在機會來了，芬蘭當局舉辦免費的「幸福大師班」（masterclass on happiness），讓你在全世界最幸福的國度學會幸福。 芬蘭「幸福大師班」4大主題. 在為期5天的大師班中，參與者將向由三名「幸福黑客」（Happiness Hackers）組成的團隊學習，他們之所以稱為「黑客」，是為了破解你的幸福秘訣。 他們將分享應用於日常生活的技巧。 包括以下4個關鍵主題︰. 自然與生活方式（Nature and lifestyle） 健康與平衡（Health and balance）
2019年7月12日 · （2019年7月12日） Watch on. 創業能捕捉到市場潮流當然最好，但熱潮減退時，又應該如何應對？ 80後女生葉茵茵（Iris）以2,000元的成本開展團購首飾的生意，高峰期曾月賺3、40萬元。 可惜好景不常，團購平台相繼倒閉，令她曾經歷2年無收入的日子。 她是如何在絕境翻身，成就現時月入百萬元的個人品牌？ 日寄過百封電郵 趕上團購熱潮. Iris大學讀商科出身，畢業後亦從事相關工作，不過工作未滿一年，卻被公司辭退，便決心由職場轉投創業，由打工仔變身老闆。 女生愛扮靚，Iris自小已鍾情於各種首飾，於是她以2,000元的成本，向廠商購入戒指、手鏈及耳環等飾物，為產品拍攝硬照後，便電郵至東南亞當地的團購平台，洽談「上架」的機會。
2019年11月26日 · 本書名為《Don't Be Evil： How Big Tech Betrayed Its Founding Principles——and All of Us》，作者是資深美國商業記者福魯哈爾（Rana Foroohar），經常跟Google、Facebook、蘋果（Apple）、亞馬遜（Amazon）等企業打交道，深明這些矽谷科企都是盡用資源以獲最大利潤，與其他大企業如出一轍。 不過，這群矽谷企業彷彿有魔力，能令社會大眾、傳媒及各國政府對此視而不見，即使批評亦較留情面，福魯哈爾認為，主因在創辦人的形象討喜。 科企話事人予外界的印象，往往是穿連帽衫（hoodie）的年輕人，感覺較平易近人易為大眾所接受。
2018年10月9日 · 退休規劃. 發布時間： 2018/10/09 17:00. 最後更新： 2018/10/22 16:01. 分享： 愛因斯坦是這樣說的：「複息利率是世界上第八大奇迹，是宇宙間最強大的力量。 」（“Compound interest is the eighth wonder of the world. He who understands it, earns it ... he who doesn't ... pays it.）。 利用「複利率」的雪球效應來進行儲蓄，能夠累積的財富便愈多，難怪父母師長們都要小朋友自小要養成儲蓄的習慣。 如何計算複息. 將本金與到期利息相加，併入一起作為下次的本金，重新計算利息，便是複利。 計算的公式是： 本利和＝ 本金（P）X【1+R】^ n.
2022年2月25日 · 被稱為「美女股神」的王雅媛4年前於中大金融學系讀書，當年她參加了由7間大學合辦的中港大學生模擬投資比賽，將100萬本金投資股票，變成了2,000萬元，她因而贏得冠軍兼成為「學界股神」。 這位「女股神」可以如此出息，到底是什麼原因呢？ 王雅媛大學畢業後，隨即加入證券公司工作，再升為聯席董事，負責向大客提供投資意見和落盤。 她當年帶著數十萬元生活費，從上海來港讀書，因此有比一般香港學生不一樣的勇氣，更願意嘗試。 她表示，因為當年見股市旺，於是投身股海，一開始她只是抽新股，有賺就放。 經過密集式抽新股，她的收入已多過其他做兼職的同學。 【80後夫婦月入逾11萬擁2物業 : 按此 】 從不會定止蝕價.
