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TruNature 為好市多自由品牌. 每日一顆，餐後搭配開水食用，每瓶約可食用 140天. 濃縮精華，服用一顆等於喝了36毫克的蔓越莓原花青素。 蔓越莓主要產於北美洲，生長於氣候涼爽的沼澤濕地。 蔓越莓每年春天播種、秋季收獲，采收方法分成『水收』和『乾收』兩種。 優質的蔓越莓果內含空氣，所以能夠浮在水面上。 用水收方式采收，果農先將蔓越莓田注滿水，然後開著水車巡回田間打水，等脫落的蔓越莓果浮出水面，再用欄木圈集篩選。 在殖民地時代，野生蔓越莓就已經是『新大陸』最早出口到英國的產品之一。 水手們在船上隨時備有蔓越莓，預防缺乏維生素C所引發的壞血病如今，蔓越莓已經成為美國家庭不可或缺的佐餐佳品及日常飲食伙伴。 蔓越莓含有特殊化合物－濃縮單寧酸，單寧酸對幽門螺旋杆菌具有抑制作用。
100%美國進口trunature Cranberry濃縮蔓越莓/小紅莓精華 650亳克, 140粒膠囊. 美國trunature濃縮蔓越莓/小紅莓精華650毫克, 140粒膠囊. 每粒含650毫克蔓越莓和36毫克原花青素. 強化毛細血管,改善血液循環. 對抗令細胞老化的自由基. 具抗氧化,增強免疫系統. 有助於保持尿道健康. 全店，購物滿$500免費送 (順豐站自取/住宅/寫字樓)-偏遠地區住宅或寫字樓需加$10附加費. 全店，門市購買: 觀塘興業街15號中美中心B座504.電話/WhatsApp :60366964. HK$260.00. HK$310.00. 立即購買. 商品描述. 了解更多. 送貨及付款方式. 顧客評價. 每粒含650毫克蔓越莓和36毫克原花青素.
- 蔓越莓選購要點
- 市售蔓越莓粉包比較
- 市售蔓越莓膠囊比較
- 市售蔓越莓錠比較
- 蔓越莓副作用
- 蔓越莓食用禁忌
每日Ａ型前花青素（PAC）要高於 36 毫克
蔓越莓中的Ａ型原花青素（ type A PACs ）有助於減少傳染性細菌粘附在尿道的能力，幫助細菌藉由尿液排出，從而降低感染。而研究指出，每天需要至少攝取 36 毫克的 PACs 才能達到顯著的預防效果。
糖添加量每日 <10 克
因蔓越莓本身口感酸澀，所以許多產品會添加糖來調整口味，故若選擇的蔓越莓產品為粉包或果汁型態，可以注意營養標示「糖」的含量每天最好不要大於 10 克，以免造成感染惡化、肥胖等問題。
選擇常見蔓越莓品牌，避免來路不明的產品
CYSTICRAN®、CRANPURE®、CRANMAX® 、OROCRAN® 都是常見的蔓越莓品牌，這些品牌原料具有各國專利認證及檢驗報告，讓消費者能吃得更安心。
蔓越莓粉優點
‧減少吞膠囊、錠劑的不適感受 ‧因容量較大，有更多空間放置有效成分如益生菌、Ｄ-甘露糖等
蔓越莓粉缺點
‧為了好吃，可能會添加果汁粉、糖、香料來調味 ‧爲改善產品性狀，可能會含阿拉伯膠、二氧化矽、乳糖等添加物
蔓越莓錠優點
‧食用方便 ‧可做成緩釋錠劑、口含錠等特殊劑型
蔓越莓錠缺點
‧錠劑為了成形，都會含像是甲基纖維素這類的賦形劑 ‧會有每天吞藥的感覺 ‧比起粉包，能放功效物質的空間較小
胃部不適、腹痛、排尿增加，但較少見
蔓越莓為被廣泛食用的水果，一般來說副作用很少見，不過有研究案例顯示，食用蔓越莓產品後可能會出現胃部不適、腹痛或排尿增加的情況。（研究1、研究2、研究3、研究4）。
對阿斯匹靈（Aspirin）藥物、水楊酸（Salicylates）過敏者勿用
蔓越莓含高量的水楊酸，而阿斯匹靈又與水楊酸結構類似，故會過敏者應避免食用（研究）。
應與抗凝血藥物華法林（Warfarin）食用間隔 2 小時以上
因蔓越莓會增加華法林藥物的效力，提高出血風險，故若有食用需求應間隔 2 小時以後，避免交互作用。
有腎結石病史者應避免食用
一些研究表明，蔓越莓因含豐富草酸，可能會增加產生草酸鈣結石的風險，故若有腎結石病史者應避免食用（研究1、研究2、研究3）。 延伸閱讀：8 種更年期保健食品推薦，營養師解析功效、食用方法、副作用（含各類市售品比較） 如何免費獲得以上所有蔓越莓產品 excel 比較表？ 1. 按讚粉絲專頁 2. 分享本文章至臉書（文末分享按鈕） 3. 私訊粉專索取表格 （須註明索取表格種類）
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- Trunature
商品描述. 每天一支配方. 產品詳細資訊. 產品尺寸 : 3 x 3 x 5.5 英吋; 159 公克. 首度推出日 : 12 月 19, 2018. 製造商 : TruNature. ASIN : B07QCDGM58. 暢銷商品排名: #27,767 在 健康與家庭 ( 請參閱 健康與家庭 前 100 名) #61 在 蔓越莓. 買家評論： 4.7.
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好市多在母親節前推出這個高單位蔓越莓膠囊， 揪甘心~ 女生很需要～～～呵護自己的同時也照顧媽媽! 新款膠囊型不溶化好吞! 而且一天一顆就可補充到650mg! 素食可喔! 140顆！可以吃快 5個月, 非常划算!
1. 選擇複方的蔓越莓益生菌. 若蔓越莓補給品的成分中，僅含有蔓越莓萃取物，那便屬於「單方」；單方雖然吸收效率好、不易有交叉影響，但功效較為單一；反之，複方能透過不同的營養素，提升整體的保健功效，也能減少各類營養品的攝取量。 挑選時，建議選購含有D-甘露糖及經實驗證實有效的益生菌種之產品；D-甘露糖為結構類似於葡萄糖的單醣，但不會對血糖造成衝擊，有助抗發炎及減少細菌感染，例如泌尿道感染等。 2.
