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  1. 在2015年生存實境節目《SIXTEEN》中脫穎而出的Twice,一出道就成為話題焦點,而身為Twice裡資歷、年紀最長的志效,出道前的肉肉身材和圓餅臉更時常成為網友們抨擊的對象。面對聲浪和知名度的增長,志效從2015年就開始她的瘦身計畫!

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  4. 首先志效在飲食上相當忌口,炸物、甜食一概不碰,甚至連加工食品都進而遠之。另外志效平時會利用有氧與核心訓練加強身材的雕塑,讓整體線條變得更加完美。 延伸閱讀:TWICE志效從L號大尺碼變S曲線!飲食+超強意志力健身法,瘦身密技大公開

    • Bella Editor
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    • 韓國練習生相關問題

      ...(有9年在美國念書,今年1月出道) 10年的志效(下半年即將要出道的Twice之一) 8年的趙權到目前好像是最短的7個月的榮宰(GOT7) 7.差 ...