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2010年8月26日 · 掌握飲食重點 健康月子素素看. 湯湯水水利哺乳. 生產過後第一週胃腸活動力最弱，飲食上應以不影響傷口癒合、排除體內惡露以及促進子宮收縮的清淡料理為主，並且避免「大補特補」。. 魏賓慧營養師建議，茹素的產婦應多用些湯類食物，利於哺乳。. 例如以 ...
2018年3月22日 · 5.產後惡露不停，已超過兩週以上。 產後回診會做的檢查 子宮檢查（收縮、惡露） 生產後子宮大概6～8週左右才能恢復到孕前大小（約拳頭大小），所以會建議產後42天回診檢查，了解子宮恢復情況。而如果 坐完月子還有惡露，要懷疑幾個原因：
2020年11月15日 · 促進宮縮 餵母奶最安全有效. 剖腹產產後會注射子宮收縮劑，點滴撤除後可以請護理師幫忙按摩子宮。. 剖腹產的子宮按摩通常會搭配束腹帶，護理師會將手伸進束腹帶，一手固定傷口、. 一手按摩子宮。. 如果怕傷口會被拉扯，哺餵母乳也是促進宮縮很有效的 ...
2023年6月1日 · 首頁 孕期知識. 孕期產後私密保養比妳想得更重要！. 在這幸福的日子裡別讓搔癢、異味影響好心情. 私密保養除了是每個女生都應該做好的課題外，在孕期中的妳就更不能忽略了！. 孕期生產後因生理變化，加上私密處的防護力跟著變弱而處於不穩定狀態，除了 ...
2016年5月31日 · 產後7種避孕法. 好不容易將懷胎十個月的小寶貝卸貨，卻沒有辦法安心的和另一半享受幸福的性生活，深怕不小心又懷孕了。. 其實只要正確做好產後避孕措施，就能讓暫時沒有生育計畫的媽咪與爸比無後顧之憂享受性福人生。. 一般而言，媽咪剛生完寶寶後 ...
2021年6月15日 · 延伸閱讀：產後惡露 排多久才乾淨？5重點照顧私密處 更多精彩內容請看：【嬰兒與母親】2021年6月號 *本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者 ...
