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    • 西瓜皮不要丟 這10種做法讓「垃圾」變美食

      西瓜皮不要丟 這10種做法讓「垃圾」變美食

      台灣大紀元· 2 小時前

      有時為了方便起見,用超市裡調好的乾咖哩塊也可以。將西瓜皮煮軟之後,出鍋前撒一點香菜,擠一點檸檬汁,就做好可口的咖哩西瓜皮啦。 用攪碎的蔬菜調製的西班 ...

    • 端節食粽不放縱 餐盤六口訣吃的健康

      端節食粽不放縱 餐盤六口訣吃的健康

      台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前

      因此,建議替代正餐的主食類,控制份量大小,避免攝取過多的澱粉和熱量。技巧二、搭配“我的餐盤”例如,一顆肉粽可以搭配相同份量的蔬菜和餐後1顆拳頭大小的水 ...

    • 裕元花園酒店復刻鹿港百年美食記憶

      裕元花園酒店復刻鹿港百年美食記憶

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前

      玫瑰烘焙坊則推出:【香芋生乳捲】鬆軟的海綿蛋糕包覆手工製作香濃芋泥餡,搭配香氣濃郁但甜味清爽的中澤鮮奶油,一口咬下,幸福滿足。【黃金手作鹹蛋糕】鹹香的...

    • 健康主題館/吃太鹹難入睡 多喝水無法排鹽

      聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

      早餐三明治加奶茶、午餐便當加手搖飲、晚餐跟同事聚餐吃火鍋…,這些外食族的日常飲食,隱藏了高鈉危機。大里仁愛醫院營養師徐佳靖說,鹽分攝取過量,除了會 ...