一天該喝多少水 相關
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請問每天喝決明子茶〈我把它當水喝，約喝1500左右〉，是聽說喝決明子茶不僅可以瘦小腹也會有保護眼睛的效果，對身體會不會產生不好的影響呢?!〈我的體質屬於偏冷〉，謝謝
2024年4月8日 · 中醫經方說：「水能載舟，亦能覆舟」. 根深蒂固的喝水模式，很難撼動，每天白開水1500～2000CC，其餘的水飲不計，而生活中湯湯水水為大宗，牛奶、豆漿、茶、咖啡、飲料、冰品、酒、熱湯、蔬果，實實在在都進到肚子裡，又怎能不算數?這麼龐大的飲 ...
2022年3月3日 · 人們關注的是白開水，認為白開水才是水，專家學者條框式的規範水，晨起、平時、飯前、飯後、午後、睡前等需要喝水，列舉諸多喝水的好處，一概而論囊括所有人。
歸咎於民眾誤解「多喝水」「多喝水」。「多」到底是多少，衍生出的是「狂喝水」「多多益善」。造成水飲郁積，水積在肺則喘咳，水積在心則心悸，水飲積肺，肺的功能受限，則嗅覺異常或喪失，水積在胃則味覺異常或喪失。
身體最最忌諱道聽塗說，以喝水論，豈是體重×30，1500～2000CC成定論，端看各人體質而定，尤其不易汗，或暴汗體質的人。 4、一直胖起來，中醫說瘦。 胖，一般節制食物，以湯湯水水替代，殊不知如果水份代謝不良，水飲郁積體內，要比食物更更沈重。
第一次中藥方（七天份）：四逆散3g，藿香正氣散2g，安中散3g，『小建中湯4g』，甘露飲2g。. （飯前服用，服下藥後，胃感覺刺刺的，但不會痛也不會想吐）. 第二次中藥方（三天分）：苓桂朮甘湯6g，代赭旋覆湯3g，乾薑1g，半夏1.5g，藿香2g，肉桂0.5g （飯前服用 ...
隨時想喝就喝嗎？ 當然不是，妳應該不會想一年365天每天都喝吧！ 一般來說，如果是單純是在生理期後調理身體的話，通常要等經期乾淨之後，服用7-10天就可以；如果妳有其他症狀，如貧血、疲倦、或是發育期要促進胸部發育，則需搭配體質及生理週期來 ...
