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2019年1月20日 · 1. 選擇低甲醛木材. 與其裝潢後才去除甲醛，不如從源頭做起，慎選低甲醛木材，別讓回家成了另一種毒害。 建議儘量選購質量較好的材料，如實木材料。 如果使用膠合板、刨花板和密度板等木材，最好選擇酚醛樹脂 (PF)製成的，比尿素樹脂 (UF)釋放甲醛少。 在購買前，最好弄清所選產品的甲醛含量，看是否超標。 2. 裝潢後先進行去除甲醛作業. 去除甲醛的方法不外乎物理性吸附和化學性分解兩種方式。 吸附只是暫時性的去除甲醛，且吸附物會飽和，必須定期更換。 分解是依靠化學反應分解甲醛，最有效的就是用二氧化鈦，將甲醛等大分子氣體，最終產生二氧化碳和水，例如光觸媒分解甲醛。 3. 種植室內植物吸收甲醛.
2023年3月1日 · 5個超療癒辦公桌小物推薦，多肉植物、石膏擴香桌花讓你面對主管也有好心情. 日期：2023 年 3 月 1 日 作者： Bella 儂儂. 辦公桌上適度的添加點療癒小物，不僅能讓上班的心情更美麗，也能讓自己活得更有質感喔！ 推薦8種職場新鮮人必備的辦公小物，讓你能夠消除壓力 、 開心工作。 1 搖擺MEMO夾. source：猴子設計Monkey Design官方粉專. 上班的日子總是需要用便利貼好好的提醒自己接下來的任務，但把便利貼直接往桌上一貼，不只會太混亂，也少了點療癒感。 這時候就用可愛的MEMO夾，把便利貼夾起來吧！ 猴子設計Monkey Design推出的搖擺MEMO夾，有著多款造型，簡單上手的組裝方式，讓你輕鬆擁有屬於自己的可愛MEMO夾。
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2024年2月6日 · 農曆新年即將來臨，家家戶戶都開始進行大掃除。 在整理家居環境的同時，許多家庭也發現堆積了不少未使用完或過期的藥品。 專家提醒，丟棄藥品需要遵循正確的步驟，以下是專家建議的三個注意事項。 第一步：仔細閱讀標示，正確儲存. 藥品的保存應按照藥品說明書或藥袋上的指示進行。 一般來說，藥品通常應存放在室溫下，避免陽光直射或潮濕環境。 除非標示需要冷藏，不要隨意冷藏藥品，以免潮濕。 開封的瓶裝藥品建議註記開封時間，保留包裝和說明書，並確實密封。 同時，藥品應存放在兒童難以取得的地方，以防兒童誤食。 第二步：丟棄藥品，斷捨離. 建議仔細檢查家中的藥品，以下藥品建議予以丟棄： 治療療程已結束但未完全使用完的藥品：按照醫囑使用藥品，未使用完的藥品應丟棄。
2024年1月29日 · 怎麼做更能預防受傷呢？ 林廉傑建議可以分次打掃，不要貪心地想在短時間內完成工作，打掃時要注意姿勢同時要適度休息，一旦察覺不舒服得停下來，避免傷害加大。 避免大掃除的全身肌肉痠痛，打掃前可以稍做暖身，動動手腳關節，舒展一下筋骨，過程中提醒自己姿勢要正確，打掃後也能放鬆肌肉，就可以減少大掃除後全身痠痛及受傷情形發生。 謹守 4 方法讓你打掃不受傷. 由於大掃除時容易因長時間不當姿勢或施力而造成下背痛、肩頸僵硬痠痛、媽媽手等後遺症，因此在著手進行大掃除前，應做好規劃，不要在一天內完成所有的掃除工作，應該分次且全家人分工來完成清掃工作，最好是一天清掃一個區塊，不要過度的勞動讓身體受傷。 具體可行的方法包括 ： 方法 1：以腿代腰.
2019年1月20日 · 1. 選擇低甲醛木材. 與其裝潢後才去除甲醛，不如從源頭做起，慎選低甲醛木材，別讓回家成了另一種毒害。 建議儘量選購質量較好的材料，如實木材料。 如果使用膠合板、刨花板和密度板等木材，最好選擇酚醛樹脂 (PF)製成的，比尿素樹脂 (UF)釋放甲醛少。 在購買前，最好弄清所選產品的甲醛含量，看是否超標。 2. 裝潢後先進行去除甲醛作業. 去除甲醛的方法不外乎物理性吸附和化學性分解兩種方式。 吸附只是暫時性的去除甲醛，且吸附物會飽和，必須定期更換。 分解是依靠化學反應分解甲醛，最有效的就是用二氧化鈦，將甲醛等大分子氣體，最終產生二氧化碳和水，例如光觸媒分解甲醛。 3. 種植室內植物吸收甲醛.
2019年1月24日 · 其實真正的斷捨離是要做到「這些」！. 日期：2019 年 1 月 24 日 作者： 黃 玫霖. 近幾年來，常在網路上看見大家討論「斷捨離」，但很多人在第一次看到的時候，都不知道「斷捨離」究竟是什麼？. 不只整理家裡，也同時整理心靈. 「斷捨離」的概念起源 ...
