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    • 日本

      • 日本多年來一直是全球預期壽命最高的國家,其國民的飲食與生活方式一直是醫學研究人員極感興趣的主題。 近日一項在日本進行專門針對中老年人生活方式對壽命影響的研究顯示,一般醫學界所建議的健康飲食與生活方式,確實與死亡風險降低、延長壽命有關。 然而更重要的是,即便是中年或老年、甚至於患有慢性疾病者,健康生活方式也對延長壽命有積極的作用。 這意味著健康的生活方式不論在任何時候開始執行,都會有明顯的效果。 根據世界衛生組織(WHO)的統計數字顯示,日本國民2018年平均壽命為84.2,持續高居全球第1。 相對地中國官方 ...
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  2. 2017年9月15日 · 根據 2017 年《全球幸福指數報告》排名,我們採訪了一些世界上最長壽國家的居民,以便揭示這些似乎能促進長壽的地方的奧秘所在。 為什麼女性比 ...

  3. 2023年9月2日 · 目前,日本仍穩坐世界最長壽國家的寶座。不過,根據預測,日本這個世界「老」寶座,可能在2040年就會被另一個國家取代!是哪一?它超越日本的祕密是什麼? 住哪可以更長壽?住哪可能更短命?

  4. 2023年9月10日 · 2019年,世界衛生組織(WHO)統計,世界 長壽 國家前五名為日本(84.3歲)、 瑞士 (83.4歲)、 南韓 (83.3歲)、 新加坡 (83.2歲)、 西班牙 (83.2歲)。 相形之下,世界「短命」的五則為莫三比克(58.1歲)、史瓦帝尼(57.7歲)、索馬利亞(56.5歲)、中非共和國(53.1歲)、賴索托(50.7歲)。...

  5. 2018年10月19日 · 經金氏世界紀錄組織認定,大川美佐緒獲得「世界健在最長壽女性」稱號並拿到證書。 天鵝絨傳媒執行長丹尼爾·加蒂在日本長期居住,他說若要享受這些好處,作為外籍人士首先應當學習當地的語言。 他說:「如果你可以跨越語言障礙更好地理解他們的心理,那麼你會看到日本人有著驚人的生活質量,」 他又補充道,「願意移居這裡的外籍人士應該慎重考慮抽出足夠時間學習日語,這是融入當地社會、過上充實而有意義的生活的關鍵。 西班牙. 地中海式飲食,富含有益心臟健康的橄欖油、蔬菜和葡萄酒,長期以來為西班牙長壽人口提供了幫助(平均82.8歲)。 但是西班牙還有另一個長壽秘訣:午休。 「從下午2點到5點,商鋪關門,人們以為所有的西班牙人都要睡午覺,但這僅僅是工作班次的組織方式而已。

  6. 2023年1月31日 · 全球最長壽國家及地區 澳洲排第幾?. 早前公佈了全球最肥國家排行榜,今次為大家分析下最長壽國家及地區。. 澳洲是成為目前全球壽命長的 ...

  7. 現任世界最長壽在世人物是西班牙女性(出生於美國)瑪麗亞·布拉尼亞斯·莫雷拉。此列表共列出人類史上已獲驗證最長壽女性100人和最長壽男性100人。 註:本條目中在世人物年齡可能未更新導致顯示不正確,建議先 更新快取 以獲取最新數據。

  8. 2020年5月22日 · 據日本厚生勞動省21日發布「2017年度全球平均壽命報告」,全球男女最長壽的地區不是人們想像的日本,而是香港。 2030年發達國家人均壽命延長,韓國女性將破90歲大關

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