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2023年6月19日 · Magic Speed 3為速度訓練而設. Magic Speed 3於鞋面、中底、鞋楦舒適度及重量上都有不少提升，個人要將現時的速度訓練都會穿上Magic Speed 3完成，甚至或會拿來出戰半馬賽事，始終上腳感覺十分輕盈實在很舒服。 網絡潮文將尹光唱歌比喻為一件藝術品、一幅名畫，筆者便覺得同樣比喻亦可用在跑步上，好像ASICS的Magic Speed系列一代一代更完善，整幅作品以訓練鞋的價錢比得上比賽鞋的水平，每一代都見識都不同畫面，為跑者帶來不同驚喜。 Magic Speed 3 ASICS 跑鞋實測 運動裝備. 日本運動品牌ASICS近年火力全開，由大受好評的全掌碳板跑鞋METASPEED系列，到今個系列大改革的Nimbus 25都予人驚喜。
2021年8月23日 · 馬拉松｜跑手必需知道的5種訓練方式. 跑步機的功能. 要模擬出現實跑步的場面，最好挑選一些可調整坡度的跑步機，因為跑帶一直維持水平的話，便比平時步行還要輕鬆。 如跑步機可調節為上坡狀態，便可適量為雙腳添加壓力，加強心肺功能。 另外，用家選購跑步機時，最好選擇可以持續跑步1小時的跑步機。 不同款式（小米/迪卡儂/ OneTwoFit/ Maxcare）跑步機比較： 小米跑步機勝在輕巧，但最高速度不快。 小米跑步機WalkingPad R1 Pro. 摺埋尺寸: 82x55x13cm. 展開後尺寸：143x55x130cm. 速度上限為：6km / h. 跑帶闊度：44cm. 簡評：體積較細易收納，但最高速度只得6km / h，可通過手機app加入運動計劃指導日常訓練及定期參加運動比賽。
2023年6月19日 · Boston 12最適合變速跑. 作為訓練鞋Boston 12可是沒有可挑剔的地方，大熱天時跑夠15公里亦不會覺得濕熱焗腳。 但後跟包覆有點不足，鞋帶要更加索緊才可解決問題。 用上馬牌車胎大底的抓地力和耐用度自然是首屈一指，由5分速到4分速都可以感受到Boston 12有如常給力，外界指他是平民版Pro 3亦有其理由，因為你可以以它應付輕鬆跑到速度訓練，個人認為以此作變速跑訓練是最合適。 Boston 12可說是對平民版Pro 3，穩定性高的訓練鞋。 甚麼人適合穿Boston 12？ Boston 12的定位就是一對全能的訓練鞋，讓一眾未有能力或需要穿上比賽碳板鞋的跑手作訓練用，它推力雖然不及 Pro 3 ，但穩定性卻大大提高。
2023年6月20日 · 署方今日 (20日)回覆《am730》查詢稱，在過路處投射紅光的裝置試驗計劃已經完成，由港大專業學術團隊進行的獨立和客觀評估結果顯示，安裝輔助裝置後整體行人「衝紅燈」的數字減少約四分之一，成效正面，署方檢視資源後計劃在.
2023年10月27日 · 深港城市候機樓坐落於福田區深榮大廈，臨近福田口岸地鐵站D2出口，步行前往只需約5分鐘，距離皇崗口岸也只有700米。 候機樓距離深港兩地機場距離均在30公里以內。 乘搭深圳機場快線A10線，大約30分鐘可由福田口岸直達深圳機場，成人票價為25元人民幣。 最早一班車從早上8時出發，最晚一班在晚上10時出發，發車間隔每半小時至一小時一班。 深圳機場往來內地部分大城市的航班選擇較香港機場多，「經深飛」有機會以較廉宜價格，選到更理想的出遊時間。 深港城市候機樓｜Check-In及托運行李 「一站式」服務便利旅客. 值得留意的是，深港城市候機樓事實上是分為兩個部分，即「深圳機場福田口岸城市候機樓」、「香港國際機場城市候機樓（深圳深榮大廈）」，分別服務前往深圳機場和香港機場的旅客。
2023年2月21日 · 事隔3年終於可以到台灣旅行，當然不少人已忘掉如何申請入台證，以下為大家總結入台證申請所需文件、申請方法等詳情，亦附上入錯資料解決方法，去台灣旅行、入境台灣或自由行前必看！ 持有港澳護照人士前往觀光，需於入境申請《香港澳門居民網路申辦入臺許可同意書暨入境登記表》，又稱入台證。 可選擇於網上辦理，或於機場、港口申請落地簽證，但目前仍未開放落地簽證，因此建議先於網上先行辦理好。 入台證申請｜1. 網上簽證. 於港澳出生並預計在台灣地區停留不超過30天，或非港、澳出生者，曾於1983年後以港澳永久居民身份赴台，於2月20日起可以透過 內政部移民署網站申請「入台證」。 入台證網上 簽證 申請資格： 要在網上申請入台證，必須先符合以下的條件： 香港、澳門出生之永久居民。
2023年12月8日 · TP-Link Deco BE65 是 TP-Link 首批支援 WiFi7 的產品，兩隻裝僅為 $4,999。 這套 Mesh Wi-Fi 產品為BE11000 三頻規格，而Wi-Fi 7技術可同時應用於2.4GHz、5GHz及6GHz三個獨立頻段，徹底利用頻譜資源。 6GHz配合320MHz頻寬與4096-QAM，可以最大提供5,760Mbps，即使 5GHz 時也有4,320Mbps，而且用戶手上即使沒有 Wi-Fi 7裝置，也可用6GHz做回傳通道，彈性更大。 TP-Link Deco BE65更設有四個 2.5Gbps 介面，比部份單件 Wi-Fi 6E 路由器更強。 WiFi Router｜ Linksys Hydra Pro 6E.
