搜尋結果
2019年5月10日 · 1.眼睛病變. 現代人從工作至生活，每天面對手機、電腦、電視的時間超過12小時，而長時間的用眼過度會造成眼睛疲勞，產生壓迫、痠麻、畏光之感，甚至造成睫狀肌因壓迫導致痙攣，日子長了還可能造成眼睛病變。 大眾普遍肥胖有很大的原因是因為熬夜。 (圖／i yunmai on Unsplash) 2.導致肥胖. 睡眠不足會導致賀爾蒙失調，而賀爾蒙會造成食慾增加並降低人的自制力，當人減少一半的睡眠時間時，隔天的熱量攝取會增加約平常的四分之一，進而增加肥胖的機率。 熬夜是造成免疫力下降很大程度的兇手。 (圖／Alora Griffiths on Unsplash) 3.免疫力下降.
2024年1月20日 · 1.切忌食生冷食物. 大寒切記不可以吃冰冷食物，吃太多冰冷食物容易手腳冰冷，寒氣太重，也容易引發頭痛氣血不順。 2.大寒不宜過早外出. 大寒天氣寒冷，一些長輩年紀大的人若太早出門，心血管收縮比較不舒服，當日需早起者建議要多穿衣服。 3.忌運勢動激烈. 大寒天氣較寒，過度跑步運動，容易導致心血管收縮劇烈，此外大量出汗也容易使皮膚毛孔打開，若不慎被寒氣入侵容易遭來感冒身體不適。 老人也容易有心血管的疾病發生，因此大寒應避開過量運動。 4.睡眠要充足. 俗話說“秋冬養陰”，而一天晚上21點開始就是陰氣的開始，因此大寒後最好早睡晚起，睡眠時間要長才能補足精氣，讓我們身體不斷活化。 5.少喝酒. 大寒天喝酒容易有短暫發熱感，但等熱感消退時體溫會極速下降，輕者感冒，重者容易使人失溫導致猝死。
2021年1月26日 · 圖、文／景點家廖維仁. 小南門位於台北中正區，正名為重熙門，建於1879年，周遭為博愛特區，時至今日還保有一定程度的台北舊城感，而這間老字號外省乾麵就位於小南門旁，是鄰近上班族們大推的日常美食，今天帶著網友們跟景編一起吃起來！. 中原福州 ...
2023年6月21日 · 一、海上日出海洋咖啡廳. 來到北海岸金山的「海上日出海洋咖啡廳」，有著能一次滿足藍天、海景與咖啡聽三種願望的純白絕美天台，開幕不到一年就十分有人氣。 金山海岸線有一間純白系海景咖啡廳「海上日出海洋咖啡廳」十分有人氣。 （圖／rosespitzen） 海上日出海洋咖啡廳位在中角灣遊客中心附近，一棟建築物的四樓及五樓。 （圖／rosespitzen） 最吸睛的便是頂樓戶外觀景座，全區以純白色系為主，中間還有一間唯美的玻璃屋空間六人座位，自帶超好拍的自然光源，很適合一群朋友相約聊天賞景。 【Info】 海上日出海洋咖啡廳. 地點：新北市金山區海興路172-2號4樓. ※中角灣沙灘入口橘色最大建築物有電梯. 營業時間：周六日ㄧ、假日12:00-18:00. 電話：02-2498 4567.
2020年7月9日 · 2020-07-09 10:40. 玩樂. 國內. #澎湖縣. 文／景點家Jun整理報導. 坐擁各式各樣類出國景點的澎湖，是國旅度假首選之一，浪漫的景點除了到七美看著名的雙心石滬外，本島其實還藏著一座單心石滬，大大的愛心石滬中有清澈湛藍的海水，搭配藍天白雲拍起來十分美麗。 西嶼鄉池西村海灣邊的「虎目滬」 (圖／ygt1016) 位於西嶼鄉池西村海灣邊的「虎目滬」，是這裡保存最完整的石滬，建於日治時期，同時也是池西村唯一有滬房的單心石滬，而且只有退潮才能完整看見，需要在滿潮和乾潮前後三小時才適合前往，石滬如果沒乾會很滑，前往時需注意安全。 雙心石滬是澎湖必遊景點。 (圖／澎湖國家風景區)
2017年8月24日 · 文／MOOK景點家編輯部整理報導. 台中除了濱海的美景與市區的熱門地點外，還藏有許多特色的景點，以下推選台中五座古蹟式建築，從日式、洋樓、到傳統中式都有，每一間都有獨特的風格與外觀，顯得十分亮眼。. 摘星山莊 (圖／臺中市定古蹟 摘星山莊) 1. 摘星 ...
2022年10月4日 · 2022-10-04 13:30. 國內. 美食. 文／景點+ Rhoda整理報導. 迎接搞怪萬聖節，必勝客再創新意，推出驚悚又應景的眼球比薩！ 10顆超逼真的眼球圍繞著餅皮，成為萬聖節「最吸睛」焦點！ 同時堅持「逗陣Hot台味」精神，把台灣人最愛的「芝麻湯圓」和「蒜頭蛤蜊雞」創新混搭，帶來視覺與味覺的衝擊美味，就連原子少年也化身蜘蛛獸人、大眼血巫瘋開箱！ 必勝客萬聖節「眼球比薩」驚悚登場，原子少年變身蜘蛛獸人、大眼血巫瘋開箱。 （圖／必勝客，以下同）
