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1. 頭條新聞

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     健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看！ 這些食材成減重人共同菜單？

     不少人為了減重嘗試過各種手段，甚至採取較激烈的節食與斷食，或者有著「減肥不能吃澱粉」這樣的迷思；不過有營養師就指出，其實減肥瘦身不一定要透過挨餓，且人體也需要足夠的醣類才能夠維持基本的生理機能，因此吃對富含維生素...退冰，超級方便！」，大讚地瓜是優質的澱粉來源、料理方式也很簡單。此外，也有網友發文詢問「你各位有什麼便宜原型食物口袋清單嗎？ ...

     台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞

     5 天前

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     健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞

     「剔除特定食物」、「間歇性斷食」達到增肌減脂？ 專家推這1飲食更易成功

     3 天前

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     良醫健康網

     減重健身族群必看》減脂期怎麼吃？水果、飯都可吃！美國健身專家公開「輔食4要素」，這樣吃就能減脂

     7 天前

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     自由時報電子報

     健康網》瘦瘦針不只減重降血糖 研究：能降洗腎風險 - 自由健康網

     4 天前

   • 中央社

     大馬衛生部憂民眾肥胖問題：每2名成人有1人過重

     馬來西亞全國健康及發病率調查顯示，每兩名成年人就有一人體重過重，衛生部透過社群媒體呼籲民眾健康飲食，積極運動，遠離菸草與酒精，否則「大馬社會越來越胖」。

     6 天前

   • 中央社 via Yahoo奇摩新聞

     每4人有1人罹代謝症候群 改善異常指標抽AI手機

     （中央社記者陳婕翎台北11日電）根據統計，台灣每4人就有1人罹患代謝症候群。衛生福利部國民健康署展開獎勵活動，民眾加入防治計畫，在活動期間改善任1項異常指標，有機會抽中AI手機。

     6 天前

   • 優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

     人生已經夠苦了，為什麼還要減肥？醫師揪出「1心態」害你難瘦身

     5 天前

   • 中天新聞網 via Yahoo奇摩運動

     倒數12天！跆拳道「唯一希望」羅嘉翎盼刷新獎牌成色 16日模擬賽

     3 天前

   • yam蕃薯藤新聞

     清腸、斷食先做這4步驟 不用等假日可隨時做 | 蕃新聞

     6 天前

   • 中時電子報

     台灣每4人就有1人代謝症候群 42歲女靠3招逆轉紅字 - 健康

     6 天前

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2. data.7m.com.cn › Biorhythm_Help › rhythm_big人體三周期——體力、情緒、智力 - 7M

   data.7m.com.cn › Biorhythm_Help › rhythm_big

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   三位一體的人體生物節律理論被完整地提了出來，引起了世界各國科學家的極大興趣，通過現代科學方法的研究和測試，這項理論得到了科學界的確認，有關安全專家驚異地發現該項理論對於工業、交通的安全生產有著重大的指導意義。 這項理論的實質在於：人的生命過程中有一種重要周期，即體力、情緒、智力、自出生日為起分別以23天、28天、和33天為周期開始了往復循環變化。 反應在直角座標系中為正弦曲線，正弦曲線的前半周稱為“高潮期”，後半周稱為“低潮期”，當正弦曲線通過橫座標軸時的交點稱為“臨界期”，這一天便稱為“危象日”，如果兩條正弦曲線同一天通過點則稱為“雙重危象日”。 遇到這些日子，人身體各方面正處在頻繁的變化調整中，機體的協調能力差，此時人往往會產生一時糊涂而出差錯，並容易生病和發生事故。

3. data.7m.com.cn › Biorhythm_Help › rhythm_gb人体三周期——体力、情绪、智力 - 7M簡

   data.7m.com.cn › Biorhythm_Help › rhythm_gb

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   这项理论的实质在于：人的生命过程中有一种重要周期，即体力、情绪、智力、自出生日为起分别以23天、28天、和33天为周期开始了往复循环变化。. 反应在直角座标系中为正弦曲线，正弦曲线的前半周称为“高潮期”，后半周称为“低潮期”，当正弦曲线通过 ...

4. data.7m.com.cn › matches_data › 309俄甲(俄羅斯甲組聯賽) 2024-2025積分表_7M體育網

   data.7m.com.cn › matches_data › 309

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   俄甲(俄羅斯甲組聯賽) 2024-2025 的積分表 最新積分表數據統計 已比賽之賽事 未比賽之賽事 總進球數 平均每場 球 攻擊力 最佳 球隊 球 攻擊力 最差 球隊 球 防守 最佳 球隊 球 防守 最差 球隊 球

5. data.7m.com.cn › matches_data › 293冰島超(冰島超級聯賽) 2024資料庫_全季賽程賽果_各項數據分析統 ...

   data.7m.com.cn › matches_data › 293

   2024 冰島超級聯賽. 冰島足球超級聯賽由12支球隊組成，以主客場雙循環作賽，共進行22輪，每場賽事勝方得3分，負方無分，和局兩隊各得1分，最後以積分多少決定排名。. （四）聯賽最後兩名直接降級。.

6. data.7m.com.cn › matches_data › 389馬來超(馬來西亞超級聯賽) 2024-2025資料庫_全季賽程賽果_各項數 ...

   data.7m.com.cn › matches_data › 389

   6 天前 · 聲明：本站呈現的所有資料均由7M工作團隊編輯發布，版權所有，嚴禁竊為己作；未經授權切勿轉載或建立鏡像。否則本站保留追究法律責任的權力。如欲轉載、建立鏡像、選用或其他任何商業用途，請聯繫商談。謝謝合作！

7. data.7m.com.cn › matches_data › 162美洲盃(美洲國家盃) 2024資料庫_全季賽程賽果_各項數據分析統計_ ...

   data.7m.com.cn › matches_data › 162

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   2 天前 · 美洲盃(美洲國家盃) 2024的全季賽程，賽果，賽制，積分表，盤路統計，上/下半場入球較多，上、下盤全場入球，半全場統計 ...

8. data.7m.com.cn › fixture_data › default_big足球賽程繁體版 - 7M體育

   data.7m.com.cn › fixture_data › default_big

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