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2016年11月17日 · 而且這個收納籃有出各種大小的系列，各尺寸可以單獨使用，也可以層層堆疊，完全依照你的需求來自由做組合，加上半敞開的收納方式，除了讓收納力更加分，也讓視覺上看起來更整齊、清爽呢！
2021年4月3日 · 重點1：早餐正常吃. 許多人都會以為想要成功瘦身就需要激烈的飲食規劃，不過昭宥認為，想要維持身材不走樣需要的是長期的健康飲食；如果一開始就太過激烈反而會帶來反效果。 她的規劃是三餐都要吃，早餐、午餐其中一餐更是可以「隨心所欲」，不需要太過拘謹。 昭宥不推薦一開始就以極端的飲食方式瘦身。 （截自YouTube） 昭宥會在早餐與午餐其中一餐「隨心所欲」的吃。 （截自YouTube） 重點2：份量、用料都要注意. 雖然早餐可以「隨便吃」，不過晚餐就要特別注意。 昭宥表示自己瘦身時的午餐與晚餐大多都是沙拉為主，份量更是要減成平時份量的一半。 除此之外，像是白米飯等日常中不可缺少食物，她也建議可以改以糙米或是蒟蒻米取代。 昭宥會在早餐與午餐其中一餐「隨心所欲」的吃。 （截自YouTube）
2021年9月25日 · 文／記者白硯儂 圖／美聯社. 電動車大廠特斯拉（Tesla）創辦人、SpaceX執行長伊隆馬斯克（Elon Musk）在昨天（24）透過聲明向媒體透露自己已經與加拿大電音歌手Grimes協議分手的消息，並表示兩人將維持友好關係、將一起扶養一歲的兒子X Æ A-Xii。. 消息一 ...
2018年3月19日 · 除了控制飲食外，田醫師幾乎每天都會踩至少半小時的踏步機，也會做一些肌力訓練，養成每天都會運動的好習慣，身體的代謝變好也就不容易會發胖了。
2018年6月27日 · 1.門窗挑選時間開才能降溫通風. 說到要減緩室內悶熱，大家都會想到要打開門窗讓室內空氣對流，但是如果在正中午氣溫最高時打開門窗，只會讓室外的熱氣大幅襲來變得更熱！ 建議如果氣溫超過人體體溫的攝氏36度時就先將窗戶關小，在室內開電扇，待傍晚時氣溫下降再打開通風才會涼。 正中午時開窗戶不會變涼，只會讓熱氣全部跑進來。 2.整齊環境、家具顏色也有差. 擁擠狹小的環境給人一種壓迫感，心情不能平靜感覺也熱了起來，趁著迎接夏天換季之際，順便打掃一下家裡，整齊的環境也會感覺比較不悶熱喔！ 家具、床單的顏色也有影響，選擇白色、藍色等清爽的冷色調視覺上看起來會比較清涼，也可以將布的材質改為棉麻等，比較透氣睡起來較不悶熱。 將室內的一些擺設和家飾改為棉麻、藤編材質使用上比較透氣通風。 3.貼隔熱紙、隔熱遮光窗簾
2016年5月28日 · 「有時候簡單就是最好的，光是卸妝我就有四個步驟！ 」她分享，清潔的第一步是用眼唇卸妝液將有顏色的部分擦掉（眼、唇、眼下遮瑕），接著用卸妝品全臉按摩卸除底妝，然後使用泡沫豐富的洗面乳按摩清潔，之所以要選泡沫豐盈款，是能避免過度摩擦肌膚；清水洗淨後，再將精華液倒在化妝棉上全臉擦拭，這個動作能再次清潔同時保養肌膚，而通常這也是保養最後一個步驟了！ 清潔、保濕、防曬是黃世穩好皮膚的三個關鍵。 點下頁！
2020年12月8日 · 昨天（7日）深夜 Ella 陳嘉樺透過個人社群網站分享了一系列登山照，搭配文字寫著「早上六點半出發上山當野猴子」，照片中除了美麗的山景之外，還有好姊妹 Selena、Hebe，三人合體不是因為表演，而是一起登山，從臉上的笑容就可以看出姊妹情深。 粉絲終於等到 SHE 合體了。 Ella 說自己是去山上當野猴子。 SHE 挑戰的是位於苗栗南庄的向天湖山，從 Ella 手上拿的標示牌可見位於海拔 1220 公尺高的位置，成功挑戰了台灣的小百岳。 SHE 三人的裝備也合乎登山需求，而在機能服裝中 Selena 還是挑選了她最喜歡的粉紅色，加上紅色帽子，讓登山造型增添了可愛感。 許多粉絲、山友看到 Ella 的 PO 文後留言表示「天哪！
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