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2021年1月31日 · 陳翊萱身高168公分，體重巔峰一度達73公斤，曾因骨架偏大被稱為「大隻佬」，她坦言其實從16歲就開始減肥，但從未重視方法是否正確，「只要有效果就好！
2020年12月7日 · 翊萱、小禎跟崔佩儀，可說是近年最激勵人心的「減肥模範生」，不但成功瘦下來還瘦得很健康！ 一點都沒復胖！ 這次翊萱接受《女人我最大》專訪，暢談她成功瘦身的經驗，馬上來分享給大家！
2021年7月20日 · 翊萱6個月剷20公斤，3年完全沒復胖！ 3方法打敗停滯期，「飲食激勵法」重新瘦下去. 瘦身 | By 周筠羚 報導. | 2021/07/20 14:31. 藝人翊萱過去因不忌口默默腫到「人生最胖巔峰」73公斤，2018年下定決心好好瘦身，在短短半年就剷了20公斤，直至今日還是維持超好，完全沒有復胖！ 她曝光了打敗停滯期、不復胖的3大方法，學起來就能一起當永遠的女神了。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 在 Instagram 查看這則貼文. 陳翊萱Amily（@love_amily_chen）分享的貼文. 設定標準體重. 想要不復胖就要時時警惕自己，第一就是要設定「體重標準值」，好不容易瘦下來，可以適度放鬆，但絕不能完全鬆懈。
2021年7月26日 · 曾經胖到73公斤的她，花半年就狂鏟20公斤，不僅體態緊緻纖細，還沒有復胖一路持續到了現在！ 到底翊萱保持體重的秘訣是什麼呢？ 一次大公開！
記者潘慧中／綜合報導 陳翊萱身高168公分，體重巔峰一度達73公斤，曾因骨架偏大被稱為「大隻佬」，她坦言其實從16歲就開始減肥，但從未重視方... 請更新您的瀏覽器
2021年3月9日 · 翊萱成功瘦身20公斤。 （翻攝自Facebook／陳翊萱Amily） 〔即時新聞／綜合報導〕藝人翊萱2年前靠著堅強的意志力成功甩肉20公斤，現在的她開始接業配，代言活動也越來越多，每次只要有活動，她就會開啟自己的7項「備戰SOP」，提前半個月進入狀態，保持窈窕身材，在鏡頭前面展現最好的自己。 翊萱去健身房重訓。 （翻攝自Facebook／陳翊萱Amily） 身高168公分的她，體重曾經一度到達人生巔峰73公斤，也曾因骨架大被稱為「大隻佬」，她坦言其實從16歲就開始減肥，但初期減肥時方法錯誤，導致體內脂肪越來越多，有次量體脂肪時被數字嚇到，竟高達39多，至此才下定決心要用健康的方法瘦身。
2018年12月5日 · 藝人陳翊萱多年來一直處於胖胖的身材，加上身高跟大骨架，讓她看起來超大隻，曾試過各種偏方減肥又不斷復胖，一度放棄瘦身，直到今年4月底 ...
2018年12月5日 · 陳翊萱半年狂甩20公斤 遇到瓶頸「這樣撐下去」. 陳翊萱瘦身有成。. （圖／艾迪昇、RIZAP台灣提供）. 近年一直處於肥胖身材的陳翊萱，曾試過各種 ...
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近年一直處於肥胖身材的陳翊萱，曾試過各種偏方減肥又不斷復胖的她，一度放棄瘦身，直到今年四月底下定決心，除了運動也搭配飲食控制，不到7個月瘦下近20公斤，從大隻女變成讓人噴鼻血的女神。
