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企業家焦慮失眠運動也沒勁 醫揪「甲基化不足」連鎖反應
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 物才能入眠,面對喜愛的運動也無力完成,到診所檢查,透過功能醫學的腎上腺壓力皮質及甲基化代謝 ...
果糖真的對健康無害?醫師揭露果糖攝取過量隱憂,愛喝「手搖飲」恐增加肝臟負擔、罹患糖尿病及心血管 ...
Elle via Yahoo奇摩新聞· 3 天前在探討代謝症候群時,常見的症狀包括高血糖、高血壓及異常的脂肪值。在《精準醫學:早期預防癌症,破 ...
有氧運動 維生素B3 減緩青光眼惡化 - 焦點新聞
中時電子報· 3 天前青光眼是一種視網膜神經節細胞(Retinal ganglion cells,RGCs)緩慢且逐漸壞死的疾病。根據統計在全球50歲以上的失明族群裡,青光眼所導致失明的比例約占11% ...
減少關節炎、膝蓋用到100歲「8種最強食物排行」專家眼中第1不是喝牛奶
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前隨年紀漸長,膝蓋、肩膀關節難免出問題,骨骼與骨骼間的軟骨長期磨損,更是加劇疼痛,不只走路變得困 ...
黑棗不只通便 研究揭還能降4癌症風險 好處曝光 - 健康
中時電子報· 1 天前近幾年黑棗在歐美地區迅速風靡,有「通便神器」的稱號,亦有許多附加價值的營養成分。台安醫院大腸直 ...
勸酒文化下如何拒喝?國健署教你「5話術」避開尷尬
太報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前衛福部國健署表示,我國近一半人口喝酒會臉紅,極可能就是「酒精不耐症」患者,大幅提高罹患癌症的機率。不過我國下班聚餐應酬經常習慣喝一杯,該如何不傷交情 ...
不用挨餓、不用斷食就能瘦!輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開, 減肥期也可以大魚大肉,建立 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前隨著夏天即將到來,正式進入減肥衝刺期,很多人會嘗試168斷食法、442斷食法...等,但執行起來或許不是 ...
牛磺酸是抗衰老靈藥?醫:4類人不應服用
台灣大紀元· 7 天前該研究發現,補充牛磺酸可以防止抗氧化酶SOD的減少,因此對老化過程中的氧化壓力有減輕作用。這個發現給牛磺酸作為抗衰老補充劑,提供了重要的依據。 由於人體 ...
企業家焦慮失眠運動也沒勁 醫揪「甲基化不足」連鎖反應│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前... 物才能入眠,面對喜愛的運動也無力完成,到診所檢查,透過功能醫學的腎上腺壓力皮質及甲基化代謝 ...
台灣乳癌年輕化 10習慣要避免 愛喝酒風險暴增60% - 健康
中時電子報· 10 小時前乳癌為台灣女性好發癌症排名第一位,且年齡層有下降趨勢。對此,營養師程涵宇表示,想要預防乳癌,日 ...
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