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夏日炎炎易曬黑,如何吃出好皮膚?類胡蘿蔔素、維生素C…營養師公布:皮膚最需要「這8大營養」 | 蕃新 ...
yam蕃薯藤新聞· 49 分鐘前夏日炎炎易曬黑,如何吃出好皮膚?類胡蘿蔔素、維生素C…營養師公布:皮膚最需要「這8大營養」http
地瓜拿去冰熱量竟「直接砍半」? 營養師授訣竅:「2時機」食用更有利於減肥 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前黃金地瓜。 含豐富的beta-胡蘿蔔素,是維生素A的前驅物,幫助維持視力和皮膚健康。另外,黃金地瓜含維 ...
皮膚癢、濕疹跟這食物有關?5大營養素助抗發炎+修復肌膚 - 食譜自由配 - 自由電子報
自由時報電子報· 2 天前日頭赤炎炎,汗水滴滴落,皮膚紅紅癢癢實在好困擾!為什麽炎熱天氣總是造成全身發癢?有可以幫助改善 ...
蕁麻疹癢爆! 營養師列「這10類食物」發作千萬別碰-台視新聞網
台視新聞· 7 天前換季就癢不停?蕁麻疹總是來個突然,癢到無法自拔的抓,尤其晚上睡覺根本無法好好休息!身體有效平衡 ...
換季過敏,營養師大推「6種食物」減緩打噴嚏、眼鼻癢! 番茄、洋蔥入列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 侵害。然而,過敏是身體免疫系統對身體的物質反應過度的結果。 1、柑橘類水果: 含有豐富維生素C ...
櫛瓜功效降血壓又防骨鬆!專家教2櫛瓜料理促進鈣質吸收 新鮮櫛瓜這樣挑
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前櫛瓜營養豐富,是不少人熱愛的食物,尤其想要減肥的人,更把櫛瓜當作減肥聖品。營養師表示,櫛瓜高纖 ...
遠離癌症體質!必吃4食物增免疫力 減糖9水果過癮又健康 - 健康
中時電子報· 1 天前... 包括百香果、奇異果、紅龍果、美濃瓜、西瓜、哈密瓜、水梨、水蜜桃、芭樂,它們不僅富含維生素C ...
45歲女浴室滑倒骨折 乳癌康復者骨鬆風險倍增...專家曝關鍵
聯合新聞網· 2 天前45歲陳小姐,3年前因乳癌化療提早停經,後來在浴室滑倒造成手臂骨折,才發現自己竟已經「骨質疏鬆」。 ...
蓮霧減肥可以怎麼吃?熱量低、控血糖5功效 蓮霧1招保存不爛
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前蓮霧是台灣重要農作物之一,更是富含多種營養素的超級水果!營養專家指出,蓮霧熱量不但很低、還能調 ...
髖部痛是髖關節出問題嗎?10分鐘運動預防髖關節退化 飲食全方位保養
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前疼痛是身體發出的警訊,當腰、髖、膝、踝這一條線上,有任何一個點的疼痛,牽一髮動全身,都可能發生 ...