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男人吃了虎虎生風 醫大推4款食物:讓陰莖充好充滿
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 生活壓力大,許多人感覺疲倦、性功能下降,泌尿科醫師高銘鴻表示,除了調整生活節奏、保持運動,飲食上可多攝取Omega-3 脂肪酸、精胺酸、瓜胺酸及維生素D ...
久坐腰痠背痛!醫大推「5種食物」吃了有助舒緩 全麥麵包入列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 物助舒緩 神經外科謝炳賢醫師指出,腰痠背痛時的飲食原則,謝炳賢建議,以抗發炎、鈣質和維生素D ...
長期吃素恐失智?醫揭缺1營養素「吃不夠賠上健康」 這樣吃可補足
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前現代人愈來愈注重養生,多吃蔬菜、少吃肉時有耳聞,部分人認為吃素能減少心血管疾病、罹癌等風險,不 ...
男性吃了虎虎生風 醫大推4款食物:讓陰莖充好充滿
三立新聞網· 5 天前... 生活壓力大,許多人感覺疲倦、性功能下降,泌尿科醫師高銘鴻表示,除了調整生活節奏、保持運動,飲食上可多攝取Omega-3 脂肪酸、精胺酸、瓜胺酸及維生素D ...
研究:口腔健康狀況不佳會加速不可逆轉肺病
台灣大紀元· 5 天前... 性肺病病例的根本原因是吸煙。基爾肯尼博士補充說,吸煙會激活肺部免疫細胞釋放細胞因子,加劇炎症。吸煙占病例的70%。 不吸煙的風險因素包括: 維生素D ...
「身體3狀況」是骨鬆警訊!腰痠背痛入列 醫急籲:65歲女性必做骨密檢測 - 健康醫療網 - 健康養生新聞 ...
健康醫療網· 5 天前國民健康署數據顯示60歲以上民眾約16%有骨質疏鬆的問題,尤其老人容易因為骨鬆而增加跌倒風險,一旦跌 ...
吃素降血壓?豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大?1吃法降失智風險
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前素食作為一種健康飲食,近年來受到廣泛關注,研究也發現,素食能降低血壓,但什麼樣的素食有助於降血 ...
健康網》喝咖啡、手搖飲加速骨質疏鬆 4招存骨本 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 啡因和高糖食物會加速骨質流失,想要存好骨本,必須維持營養均衡、每天補充足量的鈣質與維生素D ...
年過40,肌肉量流失速度快,70歲之後,每10年減少15%,營養師盤點減緩肌肉流失食材
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前優質蛋白質:蛋白質是合成肌肉的關鍵。食物:豆漿、豆製品、雞蛋、牛奶、海鮮白肉優於紅肉 維生素D: ...
有食譜》減肥早餐自己做!快看10大「激瘦食材」:酪梨、番茄都上榜 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 小時前許多人為了能夠快速變瘦,會使用一些極端的方法,但是這些方法都只能暫時瘦下來,過不了幾天就開始復胖,到
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