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高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心!黑木耳+決明子清血脂 降血壓
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前高血壓怎麼辦?血壓高怎麼降下來?專家表示,高血壓其實看臉就知道,尤其氣色好、臉部發紅可別以為自 ...
「10種早餐組合」恐害血糖暴衝、精神差!專家示警 蛋餅+奶茶、三明治+咖啡都中
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前台灣早餐店、便利商店密集度極高,不論中式、西式早餐均有多種餐點可以選擇,但仍有近六成國人自認早 ...
雞蛋吃多擔心膽固醇? 專家提醒1舉動每天吃3顆也不怕
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前【NOW健康 陳曉彤/台北報導】雞蛋被喻為「最接近完美食物」,飲食中優質蛋白質的重要來源,但1天最多 ...
每5位更年期婦女就有1位三高異常!「護心5要訣」遠離心血管疾病威脅
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 段,大約在45至55歲期間,隨著卵巢功能衰退,女性荷爾蒙分泌減少,導致更年期婦女基礎代謝率降低 ...
雞蛋吃多擔心膽固醇? 專家提醒1舉動每天吃3顆也不怕 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【NOW健康 陳曉彤/台北報導】雞蛋被喻為「最接近完美食物」,飲食中優質蛋白質的重要來源,但1天最多 ...
健康網》預防「無聲殺手」高血壓 營養師:少碰3類食物 - 自由健康網
自由時報電子報· 8 小時前沈莉馨/核稿編輯你有高血壓嗎?高血壓不一定有明顯症狀,卻是心腎病變的主要禍根!據國健署統計,20 ...
苦瓜胜肽助控糖?藥師:5壞習慣恐害血糖反升 1招有效改善胰島素阻抗-台視新聞網
台視新聞· 1 天前市面上有不少以鉻、苦瓜、秋葵為原料的保健品,聲稱對於緩解糖尿病具有一定效果。這究竟是否為真?控 ...
吃素降血壓?豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大?1吃法降失智風險
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前素食作為一種健康飲食,近年來受到廣泛關注,研究也發現,素食能降低血壓,但什麼樣的素食有助於降血 ...
狂吃菜還是便秘?1吃法錯很大!醫示警:害人更脹痛
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 天前記者施春美/台北報導 健康意識抬頭,很多人都了解高纖飲食對排便的重要性,又加上減重的需求,有些人只吃燙青菜,但醫師許芷瑜表示,燙青菜其實不利排便,因 ...
300位名醫公認10大最健康食材!第1名防失智、骨鬆、護血管 連青花菜、酪梨都輸它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前我們常把健康飲食掛在嘴邊,也會從不同的媒體接收到不同的健康資訊,不過在眾多的健康食材中,哪些是 ...