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  1. www.tcm.tw › articleview手肘痛是勞損不是發炎！網球肘(肘外側肌腱病變)成因與治療 - 周 ...

    網球肘的主要症狀為手肘疼痛，手腕拉伸或用力疼痛等，在中醫看屬於勞損所導致的疾病，屬於「傷筋」、「筋痺」的範疇。. 《針灸大成》裡又稱為「肘勞」。. 網球肘針灸. 針灸可幫助緩解手肘外側疼痛。. 可視症狀選擇穴位進行針刺治療，常用穴位包含：阿 ...

  2. www.tcm.tw › articleview一天1小時 走出好身材 - 張家蓓中醫師 - 康華中醫診所 - 中醫師 ...

    文章內容. 市面上的減重方法琳瑯滿目，用吃的、用擦的、用喝的、用泡的，方法不一而足。. 不過，不管你是用那種方式減重，別忘了搭配運動，才會有更佳的效果。. 許多研究指出，想要運動瘦身無需大費周張，走路就是最好且無後遺症的減肥運動。. 適當 ...

  3. www.tcm.tw › articleview『運動能減輕症狀與病痛，但無法解除病根』 - 莊昭龍中醫師 - 元 ...

    為何越來越多青壯年相繼中風抑或是腦出血，其病因從日常生活食衣住行等等的細節皆有跡可循。. 中醫的日常養生醫療理論表示，養成早睡早起、熱飲熱食的習慣非常重要！. 這可以減輕五臟六腑的壓力。. 其實人體的所有病痛，除了外力因素造成的疾病外 ...

  4. 其他人也問了

  5. www.tcm.tw › questionview去看醫生說是自律神經失調有什麼運動可以改善症狀? - 台灣中醫網 ...

    0 0. 【回覆中醫師】 陳建銘中醫師 回覆日期:2009-03-02 11:42:25. 【服務院所】 存仁堂中醫診所. 檢舉留言. 關於自律神經失調,一般建議可以促進放鬆的運動,腹式呼吸,太極,氣功,肌肉放鬆法;不建議劇烈運動。. 若是以前沒有自律神經失調,因年紀大才發生,可能是 ...

  6. www.tcm.tw › articleview天冷、肌肉緊繃易腳抽筋！黑糖生薑+6招有效救急 - 姜智釗中西醫 ...

    早安健康推薦：舒緩抽筋救急6步驟 第1步：將抽筋的腳，腳板往上扳，動作每次停留2秒，並重覆進行30秒至1分鐘。 第2步：若感覺比較舒服後，下床走一走，增加肌肉血液循環 第3步：靠著牆壁作肌肉的伸展練習

  7. www.tcm.tw › questionview醫生好： 請問吃了中藥後，保健食品可以繼續吃嗎？（目前有在吃 ...

    若是有必要性及合症無妨,但建議分開1-2小時吃, 0 0. 【回覆中醫師】 葉宗仁中醫師 回覆日期:2018-08-23 18:14:54. 【服務院所】 上仁達醫中醫診所. 檢舉留言. A.由您以上的述說. @請問吃了中藥後，保健食品可以繼續吃嗎？. （目前有在吃葉酸和維生素D3) 依數十年的 ...

  8. www.tcm.tw › articleview異位性皮膚炎~癢癢癢 中藥治療有妙方 - 黃子玶中醫師 - 悅兒親子 ...

    異位性皮膚炎~癢癢癢 中藥治療有妙方. 炎炎夏日，許多孩子反覆出現紅疹，一流汗皮膚就發癢，尤其脖子、手肘、膕窩處，常常抓出一道道紅紅的抓痕，有些地方甚至紅腫、起水泡、糜爛流水。. 這樣的孩子很可能具有異位性體質，自幼皮膚問題不斷，從尿布疹 ...