失眠看哪一科 相關
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失眠掛哪個科?失眠掛什麼科與很多因素有關，主要是要看失眠的類型，是精神類的還是神經類的，來判斷失眠掛什麼科，神經科、內科、心理科，中醫科都與失眠有相關性，醫生表示，單純的失眠問題並不大，如果只是偶然的
2019年9月30日 · 隨著生活壓力的增大，失眠成了困擾很多人的因素，失眠屬於一種醫學疾病，想要知道怎樣調節失眠，就要了解這種疾病。 我們能乾預的失眠大多因心理因素造成，壓力太大，睡前想的太多，熬夜，久而久之使我們大腦的睡眠中
2019年1月3日 · 公開日: 2019-01-03. 王女士，今年45歲，37歲那年，一覺醒來後開始出現腦鳴，隨後出現眩暈、噁心、想吐現象，一月後開始耳鳴，雖對日常生活基本上沒有影響。. 但是腦鳴耳鳴的聲音很是心煩，睡眠多夢，便讓醫生給開的是心得安，吃了睡眠就好些了，讓後就沒 ...
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又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，祖國醫學又稱其為「不寐」、「不得眠」、「不得臥」、「目不瞑」，是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病證，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠)、早醒及睡眠時間不足或質量差等。
當你因為情緒問題，而遭遇失眠時，你是否真的懂正確的處理方法呢？ 廣東省中醫院心理睡眠科、國家認證心理治療師 提出，失眠要先睡「心」後睡眼，現代社會中很多失眠的發生都與心理情緒有關，想睡好覺就要正確認識睡眠與失眠的關係。
2018年11月17日 · 2.睡覺對身體的重要性. 從事睡眠研究多年的R Meddis（1975）在論文中提到，睡眠是人體主要的休息方式，對個人的身心健康發展尤為重要。 人體通過睡眠修復機體勞損以及合成、補充各種營養物質，同時清理白天活動時產生的代謝物 。 睡眠不僅能消除疲勞和促進體力恢復，而且能夠增強人體的抵抗力，促進身體成長和發育。 Yolanda Smith（2016）指出睡眠中的一些重要過程（主要指深睡眠和快速眼動睡眠）對大腦運作和身體發育非常關鍵， 尤其是對於兒童和青少年 ，大體歸納如下： 1） 消除疲勞 ：白天消耗的能量、體力得以恢復，使疲勞的神經細胞恢復正常的生理功能，疲勞得以消除。 2） 免疫抗病 ：實驗證明，在深睡眠期可以促進免疫細胞的生長，促進機體各組織器官的修復能力 [5] 。
2018年5月31日 · 我們為您擇選自《當代資深名老中醫秘驗單方精選》。 現在，放下此方精義不提，我們看看失眠這個病，到底是因為什麼引起的。 這裡面，本訂閱號要和您聊一個病因病機，這就是心氣陰兩虛。 用形象的話來解釋，就是我們的心「餓」了。 它缺少兩樣東西。 一個是心陰，一個心氣。 什麼是「心氣」？ 簡言之，就是心功能的正常發揮。 當我們心氣不足的時候，首先會心悸氣短，心跳不規律。 其次，我們都聽過一個詞，叫做「氣定神閑」。 話說一個人，只有心氣充足，它的心神才會安閑、穩定。 所以，當心氣不足的時候，我們就容易驚恐，膽小，睡眠不踏實，容易做夢，而且有一點動靜就會醒來。 什麼是「心陰」？ 簡言之，就是心功能裡面主收斂、靜謐、滋潤的功能。
